Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bài tập giảm cân

Chuyên mục Bài Tập Giảm Cân, cung cấp thông tin những bài tập bổ ích về giảm cân quý báu dành cho các bạn.

Vòng eo thon gọn cho dân văn phòng
Mỡ bụng luôn là “ đối thủ” đáng ghét của nhiều chị em, nhất là các chị em công sở. Đối thủ này rất khó đánh bại nếu như bạn gặp phải tình trạng này lâu năm. Chỉ có thời gian, và chăm chỉ...
Những lời khuyên giảm cân khó tin
Bạn sẽ bắt gặp những lời khuyên một cách khó tin, đi ngược với những gì chúng ta hiểu biết về  cách giảm cân. Chúng ta cùng tìm hiểu nhé ! Bỏ ăn sáng nếu thích Có gần 90%  người Mỹ  ăn sáng đ...
Bài tập giảm cân nhanh với HIIT
Bạn đã từng nghe qua phương pháp giảm cân với bài tập HIIT?  Vậy HIIT thật sự là phương pháp giảm cân như thế nào ? HIIT là gì ? HIIT là High Intensity Interval Training - tạm dịch là "Tập cường...
Bài tập giúp vòng ba hoàn hảo
Với những bài tập đơn giản này vòng 3 của bạn sẽ trở nên săn chắc, căng đầy và quyến rũ hơn. Để cải thiện vòng ba của bạn hãy kiên trì thực hiện một trong những bài tập giúp vòng ba hoàn hảo ...
Dáng đẹp, eo thon nhờ bài tập với tường
“ Bức tường” không ai nghĩ rằng nó sẽ giúp bạn giảm cân. Nhưng thật sự nó là “đối tác” khá ăn ý khi kết hợp cùng bạn để tạo nên những bài tập giảm cân, dáng đẹp, eo thon đơn giản, dễ th...
Giảm cân với yoga dưới nước- bạn có tin?
Thay vì các môn bơi lội thông thường, bạn có thể chọn yoga dưới nước để giúp giảm cân. Nước có khả năng tăng hoạt động tim mạch, giúp cơ thể săn chắc, nhanh chóng lấy lại vóc dáng như ý cho bạn...
Bí quyết giảm 3kg trong 1 tuần nhờ Aerobic
Aerobic được xem như là một bộ môn thể thao vui nhộn, được khá nhiều chị em yêu thích và tập luyện mỗi ngày. Aerobic còn là bài tập hỗ trợ giảm cân đơn giản, dễ thực hiện nhưng lại vô cùng hiệu...
Cách luyện tập giảm béo trong mùa hè
Luyện tập thể dục là hoạt động không thể thiếu để giúp kế hoạch giảm béo thành công hoàn hảo.  Mùa hè đang đến gần, việc luyện tập giảm béo cũng trở nên khó khăn hơn. Bạn sẽ dễ cảm thấy ...
Bài tập thể dục giảm cân với bóng
Hiện nay có khá nhiều bài tập thể dục giảm cân giúp chị em nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn. Và bài tập thể dục giảm cân với bóng mà chúng tôi giới thiệu dưới đây chính là một trong những bà...
Tập thể dục như thế nào để giảm cân hiệu quả?
Bạn muốn giảm cân và có được một cơ thể săn chắc, khỏe mạnh? Tập thể dục là cách hữu hiệu nhất đốt cháy lượng mỡ dư thừa và hình thành những đường nét cơ bắp khỏe đẹp. Nhưng tập thể ...