Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bài tập giảm cân

Chuyên mục Bài Tập Giảm Cân, cung cấp thông tin những bài tập bổ ích về giảm cân quý báu dành cho các bạn.

Bài tập giảm béo bắp chân giúp chân thọn gọn hiệu quả
Bắp chân to, không săn chắc luôn làm chị em mất tự tin khi mặc đồ ôm sát hay mặc váy ngắn. Thực tế, giảm  béo bắp chân không phải là quá khó khăn. Mỗi ngày bạn chỉ cần dành một ít thời gian để ...
Hướng dẫn cách nhảy dây giảm cân hiệu quả
Nhảy dây không những tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho vóc dáng của bạn. Nhảy dây thường xuyên sẽ giúp bạn giảm cân. Đây là môn thể thao được nhiều anh chị em lựa chọn cho việc giảm cân của mình ...
Cách luyện tập giúp eo thon gọn làm nhỏ bụng đơn giản
Bỗng nhiên vòng eo của bạn trở thành vấn đề khiến bạn phải đau đầu và khiến bạn mất tự tin khi diện những bộ váy ôm sát đường cong của cơ thể. Sau đây là cách luyện tập giúp eo thon gọn làm n...
Hướng dẫn cách đi bộ để giảm mỡ bụng hiệu quả
Đi bộ là một trong những bài tập mỡ bụng dễ nhất mà bạn có thể tập luyện. Đi bộ còn giúp bạn giữ gìn sức khỏe tốt. Nhưng đi bộ như thế nào để việc giảm mỡ bụng hiệu quả nhất thì nhiều...
Đi bộ cầu thang – Bài tập giảm cân hiệu quả
Để giảm cân hiệu quả, ngoài chế độ ăn uống lành mạnh thì việc tập luyện cũng giữ một vị trí quan trọng. Đi bộ cầu thang là bài tập giảm cân được nhiều người áp dụng. Đây sẽ là phương ph
Những bài tập giảm cân nhanh nhất dễ thực hiện
Những bài tập giảm cân nhanh nhất đơn giản nhưng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Mỗi ngày bạn chỉ cần bỏ ra 15 phút tập luyện đều đặn, chắc chắn bạn sẽ có thân hình eo gọn. Những bài t
Bài tập thể dục giúp giảm cân toàn thân hiệu quả
Giảm cân thì có rất nhiều cách nhưng có lẽ hiệu quả nhất là tập thể dục. Chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn bài tập thể dục giảm cân toàn thân sẽ giúp bạn giảm cân nhanh chóng Bài tập thể...
6 bài tập giảm cân eo nhỏ tay chân thon
Do cơ thể ít vận động, hoặc cơ thể mất kiểm soát được thức ăn đưa vào  cơ thể. Hậu quả là bạn mất đi hình dáng cân đối và tự tin.Vậy để lấy lại vóng dáng như ý , bài tập eo nhỏ  tay ch
Bài tập aerobic giúp giảm cân
Tập Aerobic tốt cho hệ tim mạch và hệ hô hấp. Tập uốn dẻo giúp cơ thể dẻo dai,  tăng sức bền và sức mạnh của cơ thể.Vì thế không ngạc nhiên khi các ngôi sao lại thích Aerobic vì nó đem lại vóc dá...
Bài tập giảm cân của Nguyễn Cao Kỳ Duyên
Nguyễn Cao Kỳ Duyên cô MC xinh đẹp thông minh của Paris By Night. Cô không những thành công  trong sự nghiệp mà còn sở hữu thân hình bắt mắt, mặc dù tuổi không còn trẻ nhưng nhìn Kỳ Duyên ai cũng...