Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bài tập giảm cân

Chuyên mục Bài Tập Giảm Cân, cung cấp thông tin những bài tập bổ ích về giảm cân quý báu dành cho các bạn.

Cách giảm béo đùi trong mùa đông
Mùa đông, khí hậu thay đổi làm chúng ta dễ dàng tăng cân hơn chúng ta tưởng. Bên cạnh đó, khí hậu lạnh làm chúng ta lười vận động, dễ dàng tích trữ mỡ thừa, nhất là bụng và chân. Tuy nhiên có th
Tập luyện giờ trưa giúp giảm cân
Nhiều biện pháp giảm cân hiệu quả, nhưng bạn lại không có thời gian. Vì cuộc sống, vì công việc làm bạn không có thời gian luyện tập nhiều, có thể tranh thủ tập luyện giờ trưa để giảm cân. Tại ...
4 lưu ý để chạy bộ đúng cách
Nhiều người chọn phương pháp chạy bộ để tăng cường sức khỏe, cơ thể săn chắc. Tuy nhiên nhiên không phải ai cũng biết cách chay bộ đúng cách  để tốt cho sức khỏe, chạy bộ không đúng cách gây m...
5 động tác giảm cân hiệu quả trong 1 tuần
Không cần mất nhiều thời gian cho các bài tập gym , hay chạy bộ. Bạn vẫn có thể lựa chọn cho mình những bài tập đơn giản, có thể thự hiện ngay tại nhà với vài phút mỗi ngày.  5 động tác giảm câ...
Bài tập cho eo thon không cần hút mỡ
Vòng eo ngấn mỡ luôn làm bạn gái mất tự tin. Đây là kẻ thù phần đông phụ nữ. Để đánh bại mỡ thừa đáng ghét, không ít chị em đã dùng những biện pháp tốn tiền như thẫm mỹ viện, spa, cũng có c...
Duy trì vóc dáng cho nữ công sở
Các nàng công sở thường xuyên ngồi nhiều, ít vận động nên thường không tránh khỏi tình trạng tăng cân, hoặc béo bụng. Vậy phải có giải pháp để duy trì vóc dáng cho nữ công sở?  Thật đơn giản, m...
Giảm cân hiệu quả với các bài khiêu vũ
Các hoạt động thể thao đều đem lại hiệu quả đáng kể cho việc giảm cân, vóc dáng thon gọn. Và bộ môn khiêu vũ cũng nằm trong số đó. Có thể nói bộ môn nghệ thuật này sẽ là một bộ môn giảm cân...
Bài tập giảm cân hiệu quả với Cardio
Cardio là từ viết tắt của Cardiovascular là một từ chỉ sự liên quan đến tim mạch. Bài  tập Cardio là những bài tập dành cho tim,  làm tăng nhịp tim ở mức độ nào đó , và được duy trì với thời gian ...
Bài tập giảm cân đón tết của sao Hollywood
Bạn luôn thắc mắc tại sao các ngôi sao Hollywood luôn có vóc dáng đẹp? Để có thân hình bóc lửa các ngôi sao phải làm việc với các chuyên gia, có chế độ ăn uống và luyện tập rất khoa học.Và xuân cũn...
Dáng đẹp sau sinh chuẩn như Miranda May Kerr
Miranda May Kerr là một người mẫu của thương hiệu nổi tiếng Victoria Secret , là người Úc đầu tiên tham gia vào chiến dịch của Victoria Secret. Những người mẫu tham gia với hãng thời trang này đều...