Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bài tập giảm cân

Chuyên mục Bài Tập Giảm Cân, cung cấp thông tin những bài tập bổ ích về giảm cân quý báu dành cho các bạn.

Đùi thon, dáng đẹp cho nàng công sở thêm quyến rũ
Một số bạn nữ mất tự tin với vòng đôi chân không mấy thon gọn, nhất là mấy cô nàng thừa cân. Chỉ cần chăm chỉ luyện tập một thời gian bạn sẽ giúp đùi thon, dáng đẹp cho nàng công sở thêm quy
Bài tập giảm mỡ toàn thân cho cô nàng văn phòng
Với bài tập giảm mỡ toàn thân cho cô nàng văn phòng, cùng kết hơp chế độ ăn uống hợp lý bạn sẽ nhanh chóng có được cơ thể săn chắc, bụng phẳng lỳ. Bạn tập sau đây không tốn nhiều thời gian, c...
Đôi chân thon gọn với bài tập yoga
Yoga  được biết đến như một sự  sự kết hợp bản ngã cá nhân với ý thức vũ trụ, và cân bằng giữa con người và vũ vụ. Không chỉ có vậy người ta tìm đến yoga còn với tinh thần rèn luyện sức...
Tập luyện đúng cách để giảm cân, giảm eo hiệu quả
Tập thể dục phải đúng cách để đem lại thân hình thon gọn, nhất là vòng eo phẳng lỳ.Nếu tập không đúng cách bạn sẽ lâm vào tình cảnh cơ thể có chuyển biến không theo ý muốn. Theo chuyên gia dinh dư...
Cách giảm béo đơn giản tại nhà
Bạn biết không , không cần đi đâu xa, không cần ra ngoài với phòng tập, hoặc luyện tập bạn có thể luyện tập ngay tại nhà. Không cần những bài tập phức tạp, những cách giảm béo đơn giản  tại nh
7 ngày giảm cân nhẹ nhàng cùng yoga
Yoga có thật sự giảm cân hiệu quả? Và tập yoga như thế nào để đem lại hiệu quả tốt nhất? Thật ra yoga là một bộ môn giúp ta lấy lại cân bằng, tránh căng thẳng, đồng thời cũng giúp ta giảm cân r...
8 phút với bài tập giúp eo thon gọn nhất
Bạn luôn thắc mắc làm thế nào để tập luyện cho vòng bụng thon thả nhất ? Và đâu là bài tập hữu hiệu nhất? Đó là câu hỏi thường đặt ra đối với những cô gái đang quyết tâm lấy lại vòng eo th...
Thể dục giảm cân với chèo thuyền
Nước ta trải dài từ Bắc vào Nam với bờ biển vô cùng đẹp. Nếu nhà bạn gần biển hoặc bất cứ nơi nào thuận tiện bạn có thể chọn môn thể thao chèo thuyền vừa thể dục giảm cân vừa thư giản. ...
Bài tập để vòng 1 săn chắc và giảm cân hiệu quả
Đôi gò bồng đào sẽ quyến rũ, săn chắc, và không bị chảy xệ sau khi giảm cân hoặc không bị ảnh hưởng bởi thời gian hay tuổi tác cần có một chế độ luyện tập và ăn kiêng thích hợp. Nếu bạn đ
Sex- Bài tập giảm cân hiệu quả nhất
Bạn không cần lo ngại phải ra ngoài thực hiện những bài tập giảm cân vất vả, mệt mỏi, nắng nóng như chạy bộ, đạp xe hoặc bất kỳ môn thể thao nào khác. Theo nhiều cuộc nghiên cứu sex chính là bài...