Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm

Nhiều người có nhu cầu giảm cân luôn mặc định loại bỏ các thức uống ngọt trong đó có các món ăn sinh tố. Và để giúp bạn giảm cân một cách an toàn và hiệu quả sau đây chúng tôi xin bật mí Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm:

1.Sinh tố dừa, chanh, gừng

Nước dừa từ lâu đã là một loại nước uống giải khát quá quen thuộc với chúng ta khi vào hè. Nhưng bạn có biết khi kết hợp nước dừa với gừng và chanh có thể giúp bạn đốt cháy nhiều năng lượng hơn, ít tích mỡ và giảm cân một cách nhanh chóng. Gừng và chanh còn là những nguyên liệu giúp bạn mau no, hạn chế ăn vặt trong ngày.

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm9

Nguyên liệu: dừa không non quá, gừng tươi, quả chanh, sữa chua dẻo không đường, bột quế, đá bào

Cách làm: Xay nhuyễn các nguyên liệu này với nhau tạo thành nước sinh tố thơm ngon nhiều lợi ích.

2.Sinh tố chuối bưởi

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm3

Sữa chua thêm vị thơm ngọt của chuối và hương vị bưởi nổi bật tạo nên một loại đồ uống đặc biệt cho mùa hè. Sử dụng loại sinh tố này thường xuyên không những sẽ giúp bạn đẹp da, căng bóng mà còn có khả năng giảm cân hiệu quả.

Nguyên liệu: bưởi, sữa chua, chuối, mật ong

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm6

Cách làm:

-Lột vỏ bưởi, cho phần thịt bưởi, chuối và sữa chua vào máy xay sinh tố. Cho máy xay xay nhuyễn, cho thêm mật ong vào rồi bấm tiếp 1 lần nữa.

3.Sinh tố bơ xoài

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm2

Bơ có chứa nhiều chất béo không bão hòa, không chứa cholesterol nên tốt cho hệ tim mạch và điều tiết cơ thể sử dụng lượng đường trong máu tốt cho người muốn giảm cân. Sinh tố bơ xoài giảm cân cực dễ làm tại nhà mà rất thơm ngon.

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm9

Nguyên liệu: bơ, xoài, sữa tươi, sữa đặc

Cách làm:

-Bơ gọt vỏ bỏ hạt thái từng miếng nhỏ. Xoài gọt vỏ thái từng miếng vuông hạt lựu. Cho bơ, xoài, sữa tươi, sữa đặc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Đổ bơ xoài ra cốc và cho thêm vài viên xoài đã xắt miếng vuông cho đẹp mắt.

4.Sinh tố khoai lang tím

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm20

Khoai lang tím có thể giảm cân vì nguồn dưỡng chất từ vitamin A, B, C… tinh bột, các nguyên tố vi lượng… vừa giúp đẹp da vừa giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm

Nguyên liệu: khoai lang tím, sữa, nước sôi để nguội

Cách làm:

Bí quyết giảm cân hoàn hảo với các loại sinh tố dễ làm11

-Khoai lang tím gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng vừa. Hấp cách thủy để khoai chín, cho khoai lang chín vào máy xay sinh tố. Cho sữa và nước vào máy xay xay nhuyễn. Tùy khẩu vị mà cho lượng sữa phù hợp.

Có thể bạn quan tâm:

Comments

comments

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626