Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bí quyết giảm cân

Chia sẻ các bí quyết giảm cân nhanh hiệu quả từ các chuyên gia, ca sĩ, diễn viên… Giúp bạn có một thân hình thon thả cân đối.

Giúp bạn chọn cách giảm cân phù hợp khi giao mùa
Những ngày này miền nam đang bước vào giai đoạn chuyển mùa. Thời điểm này thì việc giảm cân có ảnh hưởng gì? Chúng tôi sẽ giúp bạn chọn cách giảm cân phù hợp khi giao mùa ngay bây giờ nhé.
Những mẹo giảm cân lạ mà đáng cân nhắc
Tùy theo nền văn hóa mà phụ nữ thế giới cũng có rất nhiều cách giảm cân thú vị khác nhau. Có những mẹo giảm cân lạ mà đáng cân nhắc có thể giúp bạn giảm cân đấy.
Ảnh hưởng của gia vị và màu sắc đến cân nặng
Đừng đánh giá quá thấp ảnh hưởng của gia vị và màu sắc đến cân nặng, đôi khi tác dụng tăng hoặc giảm cân của chúng có thể khiến bạn bất ngờ đấy.
Chế độ ăn xuống cân để trông hết béo
Ăn lễ xong lên ký là chuyện cô nàng nào cũng phải đối mặt. Lúc này thì hãy thử chế độ ăn xuống cân để trông hết béo sau đây nhé.
Không tốn quá vài phút một ngày mà vẫn có vòng eo tràn đầy sức sống
Nếu cảm thấy đến phòng tập gym sẽ tốn nhiều thời gian của bạn thì có thể thử vài mẹo nhỏ sau nhé, bảo đảm không tốn quá vài phút một ngày mà vẫn có vòng eo tràn đầy sức sống luôn đấy.
Đối phó với tình trạng tăng cân do hormone và stress
Không chỉ chế độ ăn hay lười vận động mà các yếu tố như hormone hay tâm lý cũng ảnh hưởng lớn đến cân nặng của bạn. Để đối phó với tình trạng tăng cân do hormone và stress, hãy chú ý những điều sau...
Những lý do bạn nên hạn chế thịt trong bữa ăn hàng ngày
Không chỉ vì giảm cân, việc giảm thịt trong bữa ăn còn có rất nhiều ích lợi khác. Cùng khám phá những lý do bạn nên hạn chế thịt trong bữa ăn hàng ngày nhé.
Chú ý không nên mắc những lỗi này trong quá trình tập luyện nhé
Tập luyện khi đói có thể là một trong rất nhiều lỗi sai mà bạn mắc phải khi tập luyện giảm cân. Hãy chú ý không nên mắc những lỗi này trong quá trình tập luyện nh
Những cách giảm cân không dành cho mọi người
Điều đầu tiên cần nhớ khi muốn áp dụng chế độ giảm cân nào đó là xem thử nó có kiêng kị gì với thể chất của bạn hay không. Nên nhớ rằng, hầu hết những cách giảm cân đều không dành cho tất cả mọi...
Thực đơn 3 bữa ăn giúp bạn detox giảm cân chóng vánh
Hiện nay việc detox giảm cân khá phổ biến. Sau đây chúng tôi gợi ý đến bạn thực đơn 3 bữa ăn giúp bạn giảm cân chóng vánh trong này. Cùng tham khảo nhé.