Bí quyết giảm cân

Có nhiều phương pháp giảm mỡ bụng nhanh, tùy vào sở thích, tùy vào cơ địa mỗi người mà mỗi cách mang lại hiệu quả cũng khác nhau.  Hôm nay Bestslim.org giới thiệu bạn phương pháp giảm mỡ bụng khá đ...

Phụ nữ Nhật luôn hấp dẫn bởi vẻ ngoài trẻ trung, tươi đẹp, thân hình nuột nà ai cũng ngưỡng mộ.Phụ nữ xứ sở “măt trời mọc”  cất giữ trong mình nhiều bí quyết không ngờ để giữ tuổi than...

Ăn kiêng Chế độ ăn kiêng luôn đạt hiệu quả cao trong giảm cân. Bởi nó làm hạn chế khả năng nạp nhiều chất dư thừa vào cơ thể, tránh được tình trạng tích trữ năng lương dưới dạng mỡ thừa, đ...

Cuộc sống bận rộn làm cho thời gian chăm sóc bản thân của mình đã giảm bớt đi, cơ thể dễ rơi vào tinh trạng mất cân bằng, nhất là tăng cân, mỡ thừa. Chúng ta phai tìm cách lấy lại sự cân bằng cho...

Cà chua ngoài tác dụng là đẹp, dinh dưỡng, cà chua còn được biết đến giảm cân  an toàn và cực kỳ hiệu quả .Cà chua đã được nhiều người lựa chọn để giảm cân bởi tính an toàn, và hiệu quả ma...

Nguyên nhân chính thường gây ra béo phì, tăng cân chính là lười vận động. Và bạn đang lo lắng về cân nặng của mình nhưng không thể khống chế lại căn bệnh “ lười”. Dẫu biết rằng mình sẽ tăng c...

Một quan điểm  của một số người thường hay mắc phải “ nhin ăn để giảm cân” . Vậy nhịn ăn sáng có giảm cân không ?  Câu trả lời đây là việc rất sai lầm cần tránh. Nhịn ăn không những không...

Những ngày đèn đỏ thường gây ra cảm giác mệt mỏi, khó chịu và thậm chí là dễ nổi cáu. Điều này làm cho việc giảm cân bị gián đoạn. Đối với  một số phương pháp giảm cân có thể không thích ...

Các bạn nư luôn luôn đau đầu vì vòng 2 ngấn mỡ, làm bạn mất tự tin. Nhưng nay đã không còn là nổi lo, vòng 2 nhỏ gọn sẽ trở lại với bạn qua một vài bật mí cách giảm mỡ bụng nhanh nhất:  1. Xôn...

Thông thường sau dịp tết, các chị em phải đau đầu với tình trạng tăng cân. Chắc hẳn bạn đã từng phân vân rằng " ăn uống như thế nào trong ngày tết để không tăng cân?" . Bạn  không cần quá lo lắ...