Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Bồi bổ sức khỏe và giảm cân nhanh với món thịt bò xào ớt ngày cuối tuần

Hôm nay, chị em hãy cùng làm mới thực đơn giảm cân của mình với món ăn bổ dưỡng, hấp dẫn và thơm ngon được chế biến từ thịt bò nhé. Chỉ cần thực hiện qua các bước đơn giản là bạn đã có ngay món ăn giúp bồi bổ sức khỏe và giảm cân nhanh với món thịt bò xào ớt ngày cuối tuần rồi! boi-bo-suc-khoe-va-giam-can-nhanh-voi-mon-thit-bo-xao-ot-ngay-cuoi-tuan-1 Bồi bổ sức khỏe và giảm cân nhanh với món thịt bò xào ớt ngày cuối tuần

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 200g thịt bò
  • 2 quả ớt chuông xanh
  • Ớt sừng màu đỏ
  • Tỏi
  • Rượu trắng
  • Xì dầu, dầu mè
  • Bột baking soda
  • Bột ngô
  • Gia vị cần thiết.
boi-bo-suc-khoe-va-giam-can-nhanh-voi-mon-thit-bo-xao-ot-ngay-cuoi-tuan-2 Bồi bổ tốt cho sức khỏe với những món ăn ngon được chế biến từ thịt bò

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:
  • Thịt bò sau khi mua về bạn sẽ rửa sạch, sau đó xắt thành từng lát mỏng, dài.
  • Cho thịt bò vào 1 cái tô rồi ướp vào thịt 1 ít bột baking soda, dầu ăn, xì dầu, dầu mè và bột ngô. Ướp trong khoảng 30 phút.
  • Ớt chuông xanh và ớt sừng đỏ sau khi rửa sạch bạn cũng thái lát dài, nhỏ. Loại bỏ hạt của ớt.
  • Tỏi sau khi bóc vỏ bạn sẽ thái lát mỏng hoặc băm nhỏ tỏi.
Công đoạn hoàn thành món ăn:boi-bo-suc-khoe-va-giam-can-nhanh-voi-mon-thit-bo-xao-ot-ngay-cuoi-tuan-3 Công đoạn chế biến món ăn đơn giản
  • Bắc 1 cái chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào chảo ( có thể dùng dầu oliu), khi dầu nóng bạn sẽ cho hết phần thịt bò đã ướp trong tô vào chảo, đảo đều tay dưới ngọn lửa lớn cho đến khi thịt bò chín đều thì tắt bếp. Trút thịt bò vào 1 đĩa sạch.
  • Cũng ở cái chảo đó, bạn lại tiếp tục cho vào chảo 1 ít dầu ăn, sau đó phi thơm tỏi rồi cho ớt vào xào, xào đều tay khoảng 30 giây dưới ngọn lửa lớn rồi cho tiếp 1 ít rượu trắng vào chảo, đồng thời nêm nếm đầy đủ các loại gia vị sao cho vừa ăn.
  • Cuối cùng cho thịt bò trở lại trong chảo, đảo đều tay thêm vài giây nữa là có thể tắt bếp.
  • Cho món ăn ra đĩa, rắc thêm lên trên 1 ít tiêu là có thể ăn ngay với cơm nóng.
boi-bo-suc-khoe-va-giam-can-nhanh-voi-mon-thit-bo-xao-ot-ngay-cuoi-tuan-4 Thơm ngon và hấp dẫn hơn với món bò xào ớt ngày cuối tuầnBổ sung món ăn bổ dưỡng hỗ trợ tốt cho quá trình giảm cân, chăm sóc sức khỏe này vào thực đơn giảm cân ngày cuối tuần của mình bạn nhé!
tuyennguyen |08/21/2018 |Phổ biến: 169