Cách ép cân của những ngôi sao đang được yêu thích hàng đầu Việt Nam

Là người nổi tiếng việc giữ gìn nhan sắc, vóc dáng là điều cực kỳ quan trọng, tuy nhiên không phải lúc nào họ cũng giữ được vóc dáng đẹp đâu nhé, có nhiều lúc cân nặng của họ có phần tăng lên, cơ thể kém gọn. Không biết họ đã ép cân như thế nào mà chỉ vài tuần sau chúng ta lại thấy cơ thể họ gọn đẹp trở lại, cùng khám phá điều này ngay nhé.

Cach-ep-can-cua-nhung-ngoi-sao-dang-duoc-yeu-thich-hang-dau-viet-nam-1

Cách ép cân của những ngôi sao đang được yêu thích hàng đầu Việt Nam

Ốc Thanh Vân

Cach-ep-can-cua-nhung-ngoi-sao-dang-duoc-yeu-thich-hang-dau-viet-nam-2

Ốc Thanh Vân ăn trái cây để giảm cân

Bận rộn với nhiều con nhỏ và công việc luôn quá tải, nàng Ốc tuy không theo đuổi vóc dáng mình dây nhưng cô cũng luôn biết cách giữ được cho cơ thể mình gọn đẹp. Bí quyết giữ dáng, ép cân sau mỗi lần sinh con hay những lúc tăng cân của mình đó là ăn uống lành mạnh kết hợp với việc tập luyện thể thao. Thực đơn hàng ngày của cô không quá khắt khe, cô vẫn ăn uống những món ăn mình thích tuy nhiên liều lượng hợp lý và cô chế biến theo công thức đơn giản, ít dầu mỡ. Thực hiện phương pháp đơn giản này nên Ốc Thanh Vân luôn giữ được cơ thể đẹp và khuôn mặt rạng rỡ.

Nhã Phương giảm cân nhờ phương pháp GMD

Cach-ep-can-cua-nhung-ngoi-sao-dang-duoc-yeu-thich-hang-dau-viet-nam-3

Nhã Phương giảm cân nhờ phương pháp GMD

Tùy theo nhân vật mỗi bộ phim, có lúc nhân vật đòi hỏi cơ thể hơi tròn trĩn, có nhân vật lại cần cơ thể thon gọn. Sau mỗi lúc hoàn thành bộ phim cô lại thực hiện ép cân để cơ thể trở về vóc dáng mảnh mai quyến rũ vốn có. Phương pháp giảm cân được Nhã Phương chọn thực hiện có nguồn gốc từ Mỹ, phương pháp General Motor, khi thực hiện phương pháp này bạn cần giảm bớt lượng calo nạp vào cơ thể và thay vào đó nên chọn những dinh dưỡng lành mạnh khác để thưởng thức như chất xơ, vitamin các loại, khoáng chất,… Ngoài ra cô còn kết hợp với việc uống nhiều nước để cơ thể thanh lọc giúp giảm cân nhanh, cải thiện làn da nữa nhé.

Ca sĩ Khánh Linh

Cach-ep-can-cua-nhung-ngoi-sao-dang-duoc-yeu-thich-hang-dau-viet-nam-4

Ca sĩ Khánh Linh giảm cân bằng cách uống trà

Từng có thân hình mũm mĩm nhưng sau thời gian ngắn nữ ca sĩ xinh đẹp Khánh Linh khiến nhiều người phài trầm trồ khen ngợi và ước muốn sở hữu vóc dáng nóng bỏng như cô. Chia sẻ kinh nghiệm ép cân nhanh của mình Khánh Linh cho biết cô chọn cách uống trà xanh và trà lá sen để giảm cân thay cho nước lọc hàng ngày. Mỗi ngày cô đều pha loãng hai loại nước này và uống thay đổi, dưỡng chất có trong trà xanh và trà lá sen khô giúp cơ thể thanh lọc, giải độc hiệu quả, mỡ thừa cũng nhờ đó tiêu hủy nhanh hơn giúp cơ thể ngày một chắc đẹp.

Minh Hằng giảm nhanh 10kg sau khi đóng phim

Cach-ep-can-cua-nhung-ngoi-sao-dang-duoc-yeu-thich-hang-dau-viet-nam-5

Minh Hằng giảm nhanh 10kg sau khi đóng phim

Để phù hợp với nhân vật trong phim cô nàng đã phải tăng đến 10kg, sau khi hoàn thành bộ phim với mong muốn lấy lại cơ thể quyến rũ vốn có của mình nên cô đã bắt đầu thực hiện giảm cân. Hầu như các món ăn trong ngày của cô đều được chế biến từ rau củ và các loại trái cây, lượng chất xơ dồi dào có trong những thực phẩm này giúp cân nặng giảm đều đều mà không gây hại gì đến sức khỏe. Bên cạnh đó bé heo còn kết hợp thêm việc tập luyện thể dục mỗi ngày để cơ thể được săn chắc hơn.

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626