Cách giảm cân nhanh với rong biển chỉ sau 7 ngày

Rong biển là loại thực phẩm tự nhiên chứa rất nhiều khoáng chất và vitamin có lợi cho sức khỏe, đồng thời loại thực phẩm này cũng có khả năng hỗ trợ giảm cân siêu tốc. Nếu bạn gặp phải tình trạng thừa cân, béo bụng thì nên bổ sung rong biển vào chế độ ăn uống hàng ngày của mình để cải thiện vóc dáng hiệu quả nhé!

cach-giam-can-nhanh-voi-rong-bien-chi-sau-7-ngay-1

Giảm cân nhanh với rong biển chỉ sau 7 ngày

Hàm lượng vitamin A, vitamin nhóm B, vitamin C, E, K chiếm tỉ lệ lớn trong rong biển, ngoài ra còn có các loại khoáng thiết yếu như canxi, magie, photpho, sắt, kẽm, hợp chất folic…Rong biển còn chứa thành phần I ốt, đây là nguyên liệu chính để tạo ra sắt và thyroxine có lợi cho các tế bào máu, do vậy ăn nhiều rong biển sẽ giúp bổ máu, đồng thời, các dưỡng chất chứa trong rong biển cũng mang đến nhiều công dụng khác cho quá trình giảm cân như đốt cháy chất béo, tăng cường chuyển hóa năng lượng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

cach-giam-can-nhanh-voi-rong-bien-chi-sau-7-ngay-3

Rong biển chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe

Hàm lượng chất xơ chứa trong rong biển có khả năng ngăn ngừa quá trình hình thành chất béo và tích lũy mỡ bên trong cơ thể, đồng thời, hỗ trợ tiêu hóa và giúp cho bạn có cảm giác no lâu hơn sau khi ăn.

cach-giam-can-nhanh-voi-rong-bien-chi-sau-7-ngay-2

Bổ sung rong biển vào khẩu phần ăn hàng ngày

Với rong biển, bạn có thể sáng tạo và chế biến ra được nhiều món ăn hấp dẫn từ loại thực phẩm tự nhiên bổ dưỡng này, kết hợp rong biển với đa dạng các thành phần thích hợp khác để luôn cảm thấy ngon miệng, không ngán.

Gợi ý cách giảm cân nhanh với rong biển chỉ sau 7 ngày:

cach-giam-can-nhanh-voi-rong-bien-chi-sau-7-ngay-4

Thực đơn giảm cân từ rong biển

Ngày thứ nhất: Bổ sung vào bữa trưa giảm cân món rong biển xào chua ngọt. Tráng miệng hoặc thiết lập bữa phụ với món chè hoặc canh rong biển.

Này thứ 2: Ăn salad rong biển kèm theo các món ăn hấp dẫn khác. Kiểm soát lượng calo trong mỗi khẩu phần ăn, cắt giảm chất béo, đường và tinh bột.

Ngày thứ 3: Thêm vào khẩu phần ăn món gỏi rong biển kết hợp với tôm, thịt.

Ngày thứ 4: Bổ sung vào thực đơn món thịt nạc heo xào rong biển (Có thể dùng thịt bò).

Ngày thứ 5: Ăn thêm canh rong biển.

Ngày thứ 6: Bữa phụ với món sushi rong biển cuộn cá hồi hoặc trứng cá hồi.

Ngày thứ 7: Bổ sung món canh rong biển nấu với đậu hũ non.

cach-giam-can-nhanh-voi-rong-bien-chi-sau-7-ngay-5

Cải thiện vóc dáng hoàn hảo với phương pháp giảm cân đơn giản

Với chế độ ăn khoa học chứa lượng calo vừa đủ, kết hợp với rong biển sẽ mang lại hiệu quả giảm cân nhanh chóng, an toàn. Áp dụng ngay bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm:

Comments

comments

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626