Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Cách làm kem chuối xanh ăn vặt giảm cân hiệu quả hơn

Là một trong những nguyên liệu phổ biến để giảm cân, tuy vậy cách chế biến kem chuối xanh vẫn khiến nhiều người trăn trở. Những lúc này bạn có thể thử qua cách làm kem chuối xanh ăn vặt giảm cân hiệu quả hơn nhé.

cach-lam-kiem-chuoi-xanh-an-vat-giam-can-hieu-qua-hon-1

Nguyên liệu

Bạn có thể chuẩn bị 3 quả chuối xanh cùng một thìa muối biển và cả máy xay sinh tố và khay đá để chuẩn bị món này nhé.

Cách làm

Làm kem chuối xanh thực tế rất đơn giản. Bạn có thể bắt đầu bằng việc hòa tan một thìa muối vào chậu nước. Nhớ khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau nhé.

Tiếp đó, bạn dùng dao gọt sạch chuối xanh bên ngoài, lại ngâm chuối vào chậu nước muối khoảng 10 đến 15 phút là được.

Tiếp nữa bạn lại dùng dao cắt chuối thành từng khúc nhỏ, sau đó cho vào nồi luộc chín khoảng 3 phút. Đương nhiên bạn không nên luộc quá lâu. Nếu không chuối sẽ bị nát.

Luộc xong bạn mới cho vào máy xay và xay nhuyễn. Sau đó cho phần đã xay vào khay đá.

Bạn có thể dùng màng nilon để trùm kín, sau đó bảo quản bằng cách cho vào tủ lạnh để dùng dần nhé.

cach-lam-kiem-chuoi-xanh-an-vat-giam-can-hieu-qua-hon-2

Cách dùng

Bằng phương pháp này, bạn sẽ thoải mái hơn khi lựa chọn món ăn mỗi ngày. Chỉ cần lấy khoảng 5 viên đá, hòa tan với nước lọc là được.

Việc dùng hỗn hợp này khoảng 7 ngày sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất có thể.

Ngoài ra thì trong 1 số trường hợp, bạn cũng có thể hòa tan viên chuối xay nhuyễn với các loại nước ép trái cây. Cách này cũng rất hữu dụng đấy.

Đương nhiên thì để giảm cân nhanh chóng và hiệu quả nhất, bạn nên bổ sung nhiều rau xanh trong thực đơn và uống thật nhiều nước nhé.

cach-lam-kiem-chuoi-xanh-an-vat-giam-can-hieu-qua-hon-3

Thuốc giảm cân Safety Fat Burner

Một lựa chọn khác cũng thú vị không kém cho các nàng là dùng thuốc giảm cân Safety Fat Burner. Đây là loại thuốc giảm cân chính hãng, với nhiều dinh dưỡng mang lại thời gian giảm cân nhanh nhất. Điều này giúp bạn giảm cân tốt hơn mà không bị tác dụng phụ, không ảnh hưởng đến quá trình tập luyện hay ăn kiêng.

Trần Uyên Bích Ngọc |06/25/2019 |Phổ biến: 340