Đậm đà hơn với món thịt viên sốt cà hỗ trợ giảm cân nhanh

Thực đơn giảm cân của bạn ngày càng đa dạng và phong phú hơn khi được bổ sung thường xuyên những món ăn mới lạ và hấp dẫn, đặc biệt là với những món ăn bổ dưỡng này còn góp phần tăng cường tốt hơn cho sức khỏe trong tiến trình giảm cân hoàn hảo. Do đó, hôm nay chị em hãy cùng chúng tôi tham khảo và chế biến ngay để có thể thích thú hơn với món thịt viên sốt cà hỗ trợ giảm cân nhanh sau đây nhé!

Đậm đà hơn với món thịt viên sốt cà hỗ trợ giảm cân nhanh

Đậm đà hơn với món thịt viên sốt cà hỗ trợ giảm cân nhanh

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 500g thịt heo xay
  • 1 củ đậu (sắn)
  • 1 quả trứng gà
  • 1 củ hành tây
  • Cà chua
  • Hành lá
  • Bột bắp
  • Sốt cà chua
  • Gia vị cần thiết.
Chế biến món ăn giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Chế biến món ăn giảm cân đơn giản mà hiệu quả

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:

  • Trước tiên bạn cần gọt sạch vỏ củ đậu, sau đó xắt thành từng miếng dài hình que.
  • Đập quả trứng gà ra một cái chén, sau đó đánh đều trứng.
  • Cà chua sau khi rửa sạch bạn sẽ xắt nhỏ theo hình hạt lựu.
  • Hành tây lột vỏ, rửa sơ qua với nước rồi xắt nhỏ.
  • Hành lá bỏ rễ, rửa sạch rồi thái nhỏ.
Bồi bổ tốt cho sức khỏe trong quá trình giảm cân với món thịt viên sốt cà chua

Bồi bổ tốt cho sức khỏe trong quá trình giảm cân với món thịt viên sốt cà chua

Công đoạn chế biến và hoàn thành món ăn:

  • Nấu sẵn một nồi nước sôi trên bếp, sau đó cho hết phần củ đậu đã được xắt nhỏ vào nồi, đậy nắp, đồng thời hạ nhỏ lửa và nấu củ đậu trong 10 phút.
  • Tiếp đến là vớt củ đậu ra rồi để ráo nước, dùng tay bóp mạnh củ đậu cho ra hết nước. Cách khác mà bạn có thể áp dụng là cho hết phần củ đậu đã luộc vào một cái khăn khô, sạch rồi bóp mạnh để củ đậu ra hết nước và nhỏ đều.
  • Cho thịt vào một cái thau nhỏ, sạch và khô. Cho hết tất cả các nguyên liệu và gia vị cần thiết vào thau thịt, trừ nước sốt, cà chua, hành tây và bột bắp. Trộn đều hỗn hợp rồi ướp trong tủ lạnh khoảng 1 tiếng.
  • Sau 1 tiếng lấy thịt ra và vo tròn lại thành những viên có kích thước vừa ăn.
  • Cho các viên thịt vào nồi hấp và hấp thịt khoảng 30 phút, cho thịt ra đĩa.
  • Bắc một cái chảo lên bếp, cho 1 ít dầu ăn vào chảo, sau đó cho hành tây vào và xào đều, cho tiếp cà chua, nước sốt cà chua và 1 ít nước, nấu thêm khoảng 5 phút nữa là có thể cho hết phần thịt viên vào chảo, nêm nếm lại gia vị sao cho vừa ăn, nấu thêm khoảng 10 phút nữa là có thể tắt bếp.
Bổ sung món ăn thơm ngon này vào chế độ ăn uống giảm cân hàng tuần

Bổ sung món ăn thơm ngon này vào chế độ ăn uống giảm cân hàng tuần

Bày món ăn ra đĩa là có thể thưởng thức ngon lành với cơm!

Có thể bạn quan tâm:

Comments

comments

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626