Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Giải nhiệt, giảm cân hiệu quả trong mùa hè với món gỏi rau má thịt bò

Sẽ tuyệt vời hơn nhiều nếu như trong những ngày nắng nóng này bạn được thưởng thức những món ăn ngon, bổ dưỡng lại giúp bạn giải nhiệt, giảm cân hiệu quả. Cùng chúng tôi giải nhiệt, giảm cân hiệu quả trong mùa hè này với món gỏi rau má thịt bò thơm ngon, bổ dưỡng nhé!Giải nhiệt, giảm cân hiệu quả trong mùa hè với món gỏi rau má thịt bò Giải nhiệt, giảm cân hiệu quả trong mùa hè với món gỏi rau má thịt bò

Nguyên liệu

Để chế biến món gỏi rau má thịt bò này thì bạn cần chuẩn bị những loại nguyên liệu cần thiết sau đây: rau má, thịt bò mềm, hành tây, cà rốt, hành khô, tỏi băm, ớt băm, nước cốt chanh, dầu ăn, nước mắm, muối, đường, tiêu xay, dầu hào, giấm ăn.Những nguyên liệu cần thiết để chế biến món ăn Những nguyên liệu cần thiết để chế biến món ăn

Chế biến

  • Phần rau má sau khi mua về bạn nhặt lấy phần lá non, bỏ lá già, sau đó bạn rửa sạch với nước muối pha loãng để loại bỏ hết chất bẩn. Sau đó bạn vớt rau má ra để ráo nước.
  • Thịt bò mềm sau khi rửa sạch, để ráo nước thì bạn thái thành những lát mỏng. Sau đó ướp thịt bò với một ít tỏi băm, tiêu xay, dầu hào trong khoảng 10 phút để thịt bò ngấm đều gia vị.
  • Tiếp đến bạn cho vào chén một ít giấm ăn, thêm một ít đường vào và hòa tan. Rồi bạn cho phần hành tây thái lát mỏng vào bát ngâm khoảng 5 phút để loại bỏ hết vị hăng.
  • Đun nóng chảo với một ít dầu ăn, khi dầu nóng bạn cho một ít hành tím băm vào phi thơm rồi vớt ra đĩa, để riêng. Bạn dùng lại chảo đó, cho phần thịt bò ướp gia vị vào xào nhanh tay cho thịt bò chín mềm thì tắt bếp.
  • Bạn cho vào chén nhỏ một ít nước cốt chanh, đường, nước mắm, tỏi băm, ớt băm vào rồi khuấy đều cho nước trộn gỏi có vị chua ngọt vừa miệng ăn.
  • Cuối cùng bạn cho phần rau má, cà rốt thái sợi, hành tây thái mỏng vào một tô lớn. Rồi bạn rưới lên trên một ít nước trộn gỏi lên trên rồi trộn đều để tất cả nguyên liệu ngấm đều gia vị. Tiếp đó, bạn cho phần thịt bò đã được xào chín lên trên, tiếp tục trộn đều đến khi món gỏi vừa miệng ăn là được.
Giảm cân ngon miệng hơn nhờ ăn ngon mỗi ngày Giảm cân ngon miệng hơn nhờ ăn ngon mỗi ngàyMón gỏi rau má thịt bò này bạn có thể ăn kèm với bánh phồng tôm đều được nhé! Vị đắng thanh mát của rau má khi hòa quyện với vị thơm ngon đặc trưng của thịt bò sẽ mang đến một món ăn hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này đâu nhé!
nganle |07/23/2018 |Phổ biến: 166