Giảm cân lạ miệng và thơm ngon hơn với món canh chua dâu tây

Thực đơn giảm cân của bạn sẽ càng đa dạng và phong phú hơn khi được bổ sung thêm món canh chua đặc biệt này, chắc chắn sẽ rất thú vị và hấp dẫn, bởi món ăn này không chỉ cung cấp đầy đủ các dưỡng chất giúp bồi bổ sức khỏe mà còn hỗ trợ rất tốt cho quá trình trao đổi chất và đào thải chất độc, mang đến hiệu quả tích cực cho tiến trình giảm cân giúp duy trì vóc dáng thon gọn cách nhanh chóng. Chị em hãy tham khảo để cùng chúng tôi giảm cân lạ miệng và thơm ngon hơn với món canh chua dâu tây ngay sau đây nhé!

giam-can-la-mieng-va-thom-ngon-hon-voi-mon-canh-chua-dau-tay-1

Giảm cân lạ miệng và thơm ngon hơn với món canh chua dâu tây

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 100g thịt xay
  • 100g cá thác lác xay
  • 50g giò sống
  • 300g dâu tây tươi
  • 8 trái đậu bắp
  • 3 nhánh bạc hà
  • Giá, ngò gai, rau thơm.
  • Tỏi, hành tím
  • Ớt, tiêu
  • Gia vị cần thiết

giam-can-la-mieng-va-thom-ngon-hon-voi-mon-canh-chua-dau-tay-2

Dâu tây là loại trái cây chứa các loại dưỡng chất rất tốt cho tiến trình giảm cân

Cách thực hiện:

  • Trước tiên bạn cần cho thịt xay vào trong một cái tô lớn, sau đó cho tiếp cá thác lác xay và giò sống vào tô, tiếp đến lần lượt cho các loại gia vị như: Muối, bột ngọt, hạt nêm, tiêu, 1 ít đường và hành tím vào trong tô, trộn thật đều hỗn hợp rồi ướp trong khoảng 15 phút.
  • Sau 15 phút, bạn sẽ vo hỗn hợp thịt, cá và giò sống thành những viên tròn, nhỏ hoặc vo thành những viên dẹt.
  • Dâu tây sau khi cắt bỏ cuống bạn sẽ ngâm với nước muối loãng trong khoảng 5 phút, sau đó rửa sạch dâu nhiều lần với nước rồi để ráo, xắt đôi. Chừa lại vài lát để trang trí còn lại đem đi xay nhuyễn rồi lọc lấy nước cốt dâu tây.
  • Đậu bắp, bạc hà rửa sạch, xắt thành những lát xéo theo chiều dọc.
  • Giá, ớt rửa sạch và để ráo nước.

giam-can-la-mieng-va-thom-ngon-hon-voi-mon-canh-chua-dau-tay-3

Giảm cân thú vị với món canh chua trái cây

  • Ngò gai, rau thơm sau khi ngắt bạn sẽ rửa sạch rồi xắt nhỏ.
  • Hành tím và tỏi lột vỏ, giã nhuyễn.
  • Bắc một cái nồi lên bếp, phi thơm hành tỏi rồi cho hết phần nước dâu tây vào nồi, nếu thấy ít nước thì có thể cho thêm nước dùng, đậy nắp lại và đun sôi.
  • Khi nước trên nồi bắt đầu nóng bạn sẽ cho hết phần hỗn hợp cá thịt viên vào nồi, nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn rồi đợi nước sôi thì cho hết phần đậu bắp, bạc hà, ngò gai, rau thơm và ớt xắt lát vào, đảo nhẹ nồi canh, hạ nhỏ lửa, để khoảng 2 – 3 phút nữa là có thể tắt bếp.

giam-can-la-mieng-va-thom-ngon-hon-voi-mon-canh-chua-dau-tay-1

Với cách thực hiện khá đơn giản, đây chắc chắn sẽ là món ăn mang đến cho cả gia đình bạn cảm giác thú vị, hấp dẫn nhưng không kém phần thơm ngon và lạ miệng, cùng thực hiện ngay để có thể thưởng thức thoải mái món ăn bổ dưỡng hỗ trợ tốt cho quá trình duy trì vóc dáng hiệu quả bạn nhé!

Có thể bạn quan tâm:

Comments

comments

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626