Giảm cân ngon miệng hơn với bánh bột lọc nhân khoai lang

Hôm nay chị em hãy dành ra 1 ít thời gian để vào bếp và cùng thực đơn giảm cân chế biến món ăn mới lạ từ khoai lang, chắc chắn đây sẽ là món ăn bổ dưỡng, hấp dẫn, thơm ngon và xua đi cảm giác ngán. Hãy cùng tham khảo và giảm cân ngon miệng hơn với bánh bột lọc nhân khoai lang sau đây nhé!

giam-can-ngon-mieng-hon-voi-banh-bot-loc-nhan-khoai-lanh-1

Giảm cân ngon miệng hơn với bánh bột lọc nhân khoai lang

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 300g khoai lang tím
  • 1kg bột năng
  • 1 lon nước cốt dừa
  • Đường cát trắng
giam-can-ngon-mieng-hon-voi-banh-bot-loc-nhan-khoai-lanh-2

Bồi bổ sức khỏe và giảm cân nhanh hơn với món ăn được chế biến từ khoai lang

Cách thực hiện:

  • Trước tiên bạn sẽ gọt sạch vỏ khoai lang, sau đó rửa sạch nhiều lần với nước rồi xắt khoai thành từng khúc nhỏ.
  • Tiếp đến, cho khoai vào một cái nồi chứa lượng nước vừa đủ rồi hấp chín khoai.
  • Sau khi khoai chín, bạn sẽ vớt khoai ra và cho vào 1 cái tô, dùng 1 cái thìa để nghiền nát khoai. ( Bạn cũng có thể cho khoai vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn).
  • Sau khi nghiền khoai, bạn sẽ cho tiếp vào khoai nước cốt dừa và 1 ít đường cát trắng, trộn thật đều hỗn hợp rồi nếm thử xem khoai đã đủ độ ngọt chưa, sau đó điều chỉnh lại cho hợp với khẩu vị nhé.
  • Có thể cho vào khoai 1 ít nước lọc nếu nhân khoai vẫn còn quá khô.
  • Cho bột năng vào một cái mâm vừa đủ để nhào bột, sau đó cho từ từ nước sôi nóng vào, vừa cho nước sôi vừa dùng đũa đảo nhẹ bột.
  • Tiếp đến nhanh tay nhào bột để bột được chín đều.
  • Liên tục nhào bột cho đến khi bột tạo thành 1 khối mịn và dẻo là được.
giam-can-ngon-mieng-hon-voi-banh-bot-loc-nhan-khoai-lanh-3

Công đoạn chế biến món ăn ngon đơn giản

  • Nặn thành từng viên tròn nhỏ rồi ép dẹt bột, để một lượng nhân khoai lang vừa đủ vào, gấp lại rồi dùng các ngón tay bóp nhẹ cho 2 đầu bánh dính chặt lại với nhau. Cứ làm tương tự như thế cho đến khi hết phần nhân và phần bột đã chuẩn bị.
  • Bắc một nồi nước lên bếp, chờ nước sôi bạn sẽ thả trực tiếp bánh vào, khi bánh nổi lên trên thì vớt ra và nhanh tay cho bánh vào 1 thau nước sôi nguội đã được chuẩn bị sẵn. Mục đích là để cho bánh trong và đẹp mắt hơn.
  • Tiếp đến vớt bánh ra và cho vào một cái chảo chứa 1 ít dầu oliu, nhẹ tay trộn đều cho bánh không bị dính lại với nhau.
  • Xếp bánh ra đĩa và ăn kèm với nước mắm chua ngọt.
giam-can-ngon-mieng-hon-voi-banh-bot-loc-nhan-khoai-lanh-4

Bổ sung món bánh bột lọc hấp dẫn vào thực đơn hỗ trợ giảm cân hàng tuần

Bổ sung ngay món ăn thú vị, hấp dẫn và không kém phần lạ miệng này vào thực đơn giảm cân của mình ngày hôm nay bạn nhé!

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626