Giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm

Thực đơn giảm cân với nấm là lựa chọn thông minh dành cho bạn bởi nấm là thực phẩm ít calo, chất béo, chứa một lượng rất lớn chất đạm, chất sợi xơ, vitamin và chất khoáng. Lượng nước trong nấm chiếm tới 80-90% và lượng chất xơ cũng tương đương nên nấm có tác dụng giảm cân nhanh hơn bất cứ nguồn thực phẩm nào.

giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm

Hãy cùng giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm  dưới đây nhé

Canh nấm đậu hũ non

Nguyên liệu: nấm rơm, đậu hũ non, thịt heo, hẹ,  gia vị

giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm

Chế biến: Thịt băm nhuyễn ướp gia vị rồi nặn viên cho vào nước sôi. Nấm rơm làm sạch cho vào nấu với thịt. Khi nước sôi trở lại cho đậu hũ vào nêm gia vị vùa ăn. Sau cùng, thả hẹ vào rồi nhắc nồi canh ra khỏi bếp ngay nếu không hẹ bị héo, dai, xuống màu, mất ngon. Múc canh ra tô, rắc tiêu lên trên và thưởng thức.

Salad nấm

Nguyên liệu: nấm kim châm, cà chua, mộc nhĩ, gia vị, giấm

giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm

Chế biến: Nấm cắt gốc, rửa sạch, mộc nhĩ ngâm nở, rửa sạch, thái thành sợi nhỏ dài. Cà chua rửa sạch, bổ đôi bỏ hạt rồi thái miếng cau dài. Đun sôi 1 chút xíu nước rồi cho nấm vào đun trong 2 phút, vớt ra để ráo. Cho tiếp mộc nhĩ vào đun sôi vài phút rồi vớt ra bỏ vào nước lạnh để mộc nhĩ được giòn. Cho nấm, mộc nhĩ, cà chua vào 1 cái bát to, nêm gia vị, dấm, đường, trộn đều rồi bày ra đĩa và thưởng thức.

Giảm cân ngon miệng với thực đơn từ nấm trên sẽ giúp cho bạn có bữa cơm hấp dẫn và giảm cân hiệu quả đó

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626