Chuyên mục Giảm Cân Sau Sinh là nơi chia sẻ, hỗ trợ các mẹ, các chị em phụ nữ sớm lấy lại thân hình thon gọn, quyến rũ sau khi sinh một cách nhanh chóng, hiệu quả nhất.
Một trong những loại nguyên liệu mà chúng tôi muốn giới thiệu đến bạn hôm nay có khả năng hỗ trợ giảm cân sau sinh cực kỳ hiệu quả mà vẫn đảm bảo nguồn sữa nuôi con đó chính là gừng. Chị em cùng tham khảo rồi sử dụng ngay loại nguyên liệu tự nhiên(…)
Mẹ sau sinh muốn giảm cân thành công, an toàn tuyệt đối cho sức khỏe thì nên tuân thủ các nguyên tắc giảm cân đơn giản như sau: Xác định rõ mục tiêu giảm cân Quá trình giảm cân không phải diễn ra trong 1, 2 ngày mà nó là cả một quá trình, do(…)
GIảm cân sau sinh không còn quá khó như bạn tưởng tượng. Với các mẹo giúp chị em giảm cân sau sinh tốc chiến tốc thắng, bạn sẽ bất ngờ bởi vòng eo thon gọn của mình đấy. Sinh con Hầu hết trọng lượng tăng lên khi mang thai đều là trọng lượng của thai(…)
Đương nhiên chúng ta đều biết chỉ nhịn ăn thôi thì không thể giảm cân thành công. Song 1 số kế hoạch nhịn ăn có thể mang lại nhiều lợi ích cho bạn. Hãy tham khảo cách nhịn ăn giảm cân an toàn cho các mẹ muốn học theo sau đây nhé. Hẳn bạn sẽ(…)
Quá trình giảm cân cần diễn ra lâu dài và nghiêm túc, thế nên trong hành trình đó, không thể không có những lúc bạn trở nên ngán ngẩm với thực đơn giảm cân của mình. Những lúc này thì món sinh tố có thể xem là lựa chọn phù hợp. Vậy các mẹ đã(…)
Hầu hết các thực đơn giảm cân đều yêu cầu kiêng cử năng lượng đồng thời kết hợp với 1 chế độ tập luyện phù hợp. Song vẫn còn đó rất nhiều công thức giảm cân từ thực phẩm có thể mẹ chưa biết. Đó là những công thức nào? Hải sản Việc cai thịt(…)
Với những mẹo giảm cân đơn giản sau đây bạn sẽ không khỏi ngạc nhiên về vóc dáng của mình sẽ được cải thiện chỉ trong vài ngày. Duy trì thói quen như vậy các mẹ sau sinh sẽ luôn giữ cho mình vóc dáng mảnh mai, thon gọn như mong muốn! Tập thói quen(…)
Không chỉ các bà mẹ châu Á mà cả các mẹ châu Âu cũng rất lo lắng việc vóc dáng của mình, và hầu hết họ đều có những bí quyết rất độc đáo để giữ dáng. Vậy các mẹ châu Âu giảm cân sau sinh như thế nào? Bạn sẽ khám phá ngay bây(…)
Một trong những ưu tiên hàng đầu của các mẹ muốn giảm cân sau sinh là một chế độ an toàn và phù hợp với nhu cầu cho con bú. Khi các mẹ chọn cách giảm cân chậm mà chắc cực an toàn, sức khỏe của gia đình bạn cũng được bảo vệ tối đa(…)
Trong thời gian cho con bú, chị em cần phải tránh một số yếu tố có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng sữa cho bé. Vậy muốn giảm cân cho con bú mà vẫn tuyệt đối an toàn thì phải làm thế nào? Câu trả lời sẽ được giải đáp ngay sau đây.(…)
Tên cá nhân: Tăng Chí Uy
Mã Số Thuế: 8048211740
Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626