Giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng

 Kiwi có hương vị ngọt ngào, thơm bùi vô cùng hấp dẫn, là đặc sản của miền nhiệt đới. Vị kiwi hơi giống với hương vị của xoài và trái đào, bạn sẽ cảm thấy một làn tươi mát như gió thoảng khi một miếng kiwi khẽ chạm vào miệng.Với vẻ ngoài thô ráp nhưng kiwi thực sự là một loại trái cây vàng cho sức khỏe và làm đẹp. Chứa nhiều dưỡng chất, vitamin giúp giảm cân hiệu quả lại đẹp da. Cùng tìm hiểu cách giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng:

giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng-phần 1

Các thành phần của kiwi

Kiwi chứa nhiều dưỡng chất: vitamin C, chất xơ, kali, vitamin E, axit folic, Magie và rất nhiều chất dinh dưỡng khác, ít calo đều là những thành phần giúp giảm cân tốt.
Với lượng vitamin C dồi dào, hổ trợ quá trình trao đổi chất và tăng khả năng đốt cháy calo, giảm mỡ thừa hiệu quả. Vì vậy kiwi sẽ giảm cân hiệu quả hơn nếu bạn kết hợp với các bài tập thể dục, khi đó cơ thể cần đốt cháy nhiều calo và mỡ thừa.
Bên cạnh đó thành phần chất xơ, kali, ít calo , kiwi giúp tiêu hóa chất protein tốt , hạn chế cơm thèm ăn, kiểm soát được calo đưa vào cơ thể và chống được tăng cân, hổ trợ tốt cho quá trình tiêu hóa, kiểm soát được cân nặng. Một quả kiwi chỉ chứa 56 calo nên ăn nhiều mà bạn không cần lo lắng tăng cân, không bị tích trữ mỡ thừa.
Ngoài tác dụng giảm cân, lượng vitamin E dồi dào,(viamin E thường chỉ xuất hiện ở thực phẩm giàu chất béo) giúp làn da trở nên mịn màng, trắng hồng, tăng sự đàn hồi , tẩy sạch mụn và nám, và tốt cho cả phụ nữ đang mang thai và em bé.

giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng-phần 2

Sử dụng kiwi đúng cách

Để giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng, bạn có thể kết hợp kiwi với các món salad rau sống, để tăng hiệu quả giảm cân. Bạn cũng có thể dùng kiwi nấu với thịt gà (luộc hoặc hấp) để tăng thêm độ thơm ngon cho thịt gà của bạn.
Kiwi cũng có thể làm sinh tố,kem thơm ngon và lạ miêng.
Cách làm kem kiwi:
Cần chuẩn bị 6 quả kiwi xanh gọt vo thái nhỏ rồi đem vào máy xay sinh tố xay nhuyễn( thêm chút đường, chanh), 1 quả chanh đã được vắt nước và bào nhỏ, 200g đường, 200ml nước, dâu tây, bạc hà.
Cho vào nồi các nguyên liệu: nước, đường,nấu tan trong 10 phút, để nguội, giữ lạnh. Cho tất cà vào trộn đều với kiwi,sau đó đổ hỗn hợp vào máy đánh kem trong 20 phút, và cho vào tủ lạnh.

giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng

Để giảm cân với kiwi hiệu quả và nhanh chóng nên kết hợp với thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày. Nếu bạn không có thời gian nhiều để luyện tập, hãy sử dụng thực phẩm hổ trợ giảm cân Best Slim USA. Thuốc sẽ hổ trợ quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy năng lượng hiệu quả, đồng thời tác dụng lên lên các mô mờ thừa, thải chúng ra ngoài theo đường nước, vì vậy giúp bạn giảm cân nhanh chóng, hiệu quả lại an toàn. Thuốc được chiết xuất hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên giúp tác động giảm cân mà không lo tác dụng phụ, lại giúp phòng chống tăng cân trở lại.. Best Slim USA đuọc sản xuất và đóng gói tại tập đoàn dược hàng đầu của Mỹ.

 Xem thêm

Thực đơn ăn kiêng hằng ngày vẫn đảm bảo dinh dưỡng

Thực đơn giảm cân hiệu quả với quả cam

Super Slim USA – siêu giảm cân từ Mỹ

Thuốc giảm cân Power Slim USA mới nhất từ Mỹ

Super Fat Burner – Thuốc Giảm Cân Cho Người Cao Huyết Áp

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626