Giảm mỡ thừa chóng vánh như ăn kiêng với Low Card

Không còn quá xa lạ với phần đông chị em phụ nữ, ngày nay bạn hoàn toàn có thể giảm mỡ thừa chóng vánh với thực đơn ăn kiêng Low Card. Vậy thực đơn ăn kiêng này là thế nào? Cùng điểm qua ngay bây giờ nhé.

giam-mo-thua-chong-vanh-nhu-an-kieng-voi-low-card-1

Chế độ ăn kiêng Low Card

Vốn tập trung vào việc giảm mỡ thừa, nguyên tắc ăn kiêng này được chị em ưa chuộng còn vì nó tạo cho người áp dụng cảm giác thoải mái đơn giản nhất. Đồng thời nhờ nó, bạn có thể giảm stress rất tốt.

DAS Diet là phương pháp không giảm cân ngay tức thì. Với cách này, bạn sẽ cần 1 thời gian nhất định để thay đổi tư duy về dinh dưỡng, từ đó hiểu rõ hơn về chế độ ăn kiêng béo phì, do đó mới có thể giảm cân an toàn nhất có thể. Thậm chí nhiều người có thể áp dụng chúng trong cả cuộc đời. Với các bệnh nhanh bệnh tiểu đường, cao huyết áp, gout… thì càng phù hợp hơn nữa, bởi đây là những bệnh có liên quan với tình trạng béo phì, giúp người bệnh thuyên giảm, tiêu trừ bệnh tật mà không đến thuốc hay áp dụng bất kỳ liệu trình nào.

Bạn sẽ thực hiện xen kẽ giữa thực đơn High Card và Low Carb. Cách này giúp bạn hạn chế giới hạn và tỉ lệ mỡ tốt hơn, đồng thời bảo vệ thành quả ăn kiêng thành công hơn.

giam-mo-thua-chong-vanh-nhu-an-kieng-voi-low-card-2

Trước tiên phải biết nguyên nhân gây béo

Thực tế, không phải những thực phẩm thường ngày như thịt cá là nhân tố chính gây béo phì. Carb trong bữa ăn chính là nguyên nhân khiến bạn tăng cân vùn vụt.

  do chính của việc tăng cân là bạn có thể đã ăn quá nhiều ngũ cốc hay tinh bột trong bữa ăn. Tương đương có thể là ngũ cốc, đồ ngọt, bánh kẹo, trái cây… chẳng hạn. Sau khi được nạp vào cơ thể, chúng liền chuyển hóa thành đường glucose, khiến đường huyết tăng cao. Đây cũng là nguyên nhân khiến cơ thể bạn tiết insulin để giúp đường huyết ổn định trở lại, đồng thời biến đường thành mỡ thừa. Nếu bạn ăn càng nhiều carb thì khả năng béo càng cao hơn.

giam-mo-thua-chong-vanh-nhu-an-kieng-voi-low-card-4

Giảm cân với DAS Diet

Giảm cân với DAS là 1 trong những phương pháp giảm cân an toan nhất. Cách thực hiện rất đơn giản, bạn cắt bỏ

Vì sao Carb là nguyên nhân gây béo phì? Khi chúng ta nạp carb vào cơ thể, chúng sẽ được chuyển hóa thành đường Glucose trong máu, làm cho lượng đường huyết tăng lên cao. Cơ thể ngay lập tức phản ứng bằng việc tiết ra Insulin để “kéo” đuờng huyết trở lại mức ổn định và biến số đuờng Glucose trong máu trở thành mỡ thừa tích ở trên cơ thể. Chính vì vậy ăn nhiều Carb thì béo, ăn ít carb thì giảm béo.

Do đó nguyên lí DAS Diet không bắt buộc bạn không ép buộc bạn vào 1 chế độ ăn kiêng gò bó, bạn có thể ăn thoái mái chỉ cần lưu ý tránh xa Carb.

Nguyên lý giảm cân DAS Diet

Carb cùng với mỡ là 2 nguồn năng lượng chính của cơ thể. Với việc cắt bỏ hoàn toàn nguồn năng lượng từ Carb, sẽ bắt cơ thể phải lấy năng lượng từ mỡ thừa trong người ra đốt làm năng lượng để cơ thể hoạt động, đây chính là nguyên lý giúp bạn giảm cân dễ dàng hơn. Khi cơ thể không được nạp carb nữa, các mô mỡ thừa trong cơ thể sẽ được mang ra đốt để thay thế carb. Đây cũng là nguyên nhân giúp bạn đốt cháy mỡ thừa và chất béo nhanh chóng nhất.

Có thể bạn quan tâm:

Comments

comments

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626