Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc

Các chàng trai U23 Việt Nam hiện được xem là nam thần được hàng triệu người hâm mộ Việt Nam nói riêng và các nước láng giềng vô cùng ngưỡng mộ. Chính các chàng trai này đã làm cho làn sóng yêu bóng đá Việt Nam được lan tỏa, giúp người người trở nên gần gũi hơn.

       Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc8

Về tài năng thì giới chuyên môn đã khen ngợi không còn gì để nói và điều mà chị em bàn tán sôi nổi nhất hiện nay đó chính là vẻ đẹp trai, nam tính và nhất là vóc dáng rắn chắc, body siêu chuẩn của các chàng trai U23 Việt Nam. Rất nhiều người thắc mắc về chế độ ăn và tập luyện của họ, làm thế nào để có một vóc dáng và thể lực tuyệt vời như vậy! Và đây, chúng tôi xin bật mí giúp các bạn hiểu rõ hơn và Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc:

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc3

Để có thành quả của ngày hôm nay, các cầu thủ chúng ta đã tuân thủ một chế độ vận động đều đặn, thực hiện một cách nghiêm túc mỗi ngày. Các bài tập được thực hiện mỗi ngày dưới sự chỉ đạo của ban huấn luyện, các bài tập từ khởi động đến các bài tập nặng đều được đưa vào trong quá trình huấn luyện.

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc2

Chính trong quá trình này giúp cho các cầu thủ tăng sức bền, độ dẻo dai và tất nhiên với lịch trình tập luyện kín như vậy thì không có cơ hội cho mỡ thừa tấn công. Vì thế hình thể của các cầu thủ trở nên rắn chắc và hình thành các khối cơ giúp họ trở nên mạnh mẽ và nam tính!

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc6

Ngoài tập luyện ra thì chế độ độ dinh dưỡng đặc biệt hợp lý giúp các cầu thủ đủ năng lượng và thể lực hoạt động một cách hoàn hảo hết 90 phút trên sân. Và đây là chế độ ăn của U23 Việt Nam:

Việc xây dựng thực đơn dinh dưỡng cho các cầu thủ được các chuyên gia dinh dưỡng đưa vào khẩu phần ăn phụ thuộc vào từng cá nhân, thời điểm cụ thể, độ tuổi, trọng lượng cơ thể, vị trí chơi, cường độ luyện tập, thi đấu, thời tiết…

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc7

Nếu một người bình thường giới hạn tinh bột thì các cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp lại rất được chú trọng trong thực đơn. Bởi chính tinh bột là nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho các cầu thủ (chiếm 60-70%). Do đó, các thực phẩm chứa tinh bột như khoai tây, bánh mì, cơm, mì ống… là món không thể thiếu trong các bữa ăn.

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc

Các món ăn giàu protein giúp tăng sức mạnh cơ bắp cũng như sự dẻo dai mà tất cả các cầu thủ đều cần để thăng hoa trên sân cỏ. Các món ăn quen thuộc của các cầu thủ là các loại thực phẩm như: thịt bò, cá hồi, cá thu,…

Nước đóng vai trò rất quan trọng bởi hoạt động nhiều cơ thể dễ mất nước. Ngoài nước lọc, các cầu thủ cũng thường xuyên uống các loại nước ép trái cây để vừa giải khát vừa bổ sung nhiều loại vitamin cần thiết cho cơ thể.

Học các chàng trai U23 Việt Nam để có thân hình rắn chắc4

Nếu bạn là nam giới muốn hình thành một thể trạng tuyệt vời, các bạn hãy kết hợp chế độ ăn này với việc rèn luyện cơ thể thường xuyên, chắc chắn bạn sẽ có được sức khỏe tốt, sung mãn, bền bỉ như các cầu thủ U23 Việt Nam!

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626