Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Lạ miệng hơn với món xôi xoài lá dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Cuối tuần chị em hãy cùng thực đơn giảm cân hoàn hảo đổi món để xua đi cảm giác ngán ngẫm của những món ăn quen thuộc, thay vào đó hãy cùng thực đơn lạ miệng hơn với món xôi xoài lá dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả sau đây nhé! Lạ miệng hơn với món xôi xoài lá dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả Lạ miệng hơn với món xôi xoài lá dứa hỗ trợ giảm cân hiệu quả

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • ½ kg nếp dẻo
  • 2 quả xoài chín
  • Lá dứa
  • Nước cốt dừa
  • Sữa tươi
  • Đường cát trắng, muối
  • Bột năng
Bồi bổ sức khỏe tốt hơn với món xôi lá dứa bổ dưỡng Bồi bổ sức khỏe tốt hơn với món xôi lá dứa bổ dưỡng

Cách thực hiện:

  • Trước tiên bạn cần rửa sạch lá dứa, sau đó xắt lá dứa thành từng khúc ngắn rồi cho vào máy xay sinh tố, thêm 1 ít nước vào máy xay, xay thật nhuyễn rồi lọc lấy phần nước cốt dứa, loại bỏ phần bã.
  • Tiếp đến cho nếp vào 1 cái thau nhỏ, vo sạch nếp qua 2 nước rồi cho hết phần nước cốt lá dứa vào nếp, ngâm nếp với nước dứa trong khoảng 7 – 8h.
  • Sau 7 – 8 tiếng bạn tiếp tục cho nếp vào nồi hấp, thêm vào nếp 1 ít muối, trộn đều rồi hấp chín ( Có thể sử dụng nồi cơm điện để hấp chín xôi).
  • Khi xôi chín, bạn sẽ mở nắp ra rồi cho nước cốt dừa và đường với lượng vừa đủ vào nồi xôi, trộn đều rồi đậy nắp lại, nấu thêm khoảng 1 – 2 phút nữa là được.
Giảm cân nhanh hơn với món xôi ngày hè Giảm cân nhanh hơn với món xôi ngày hèCách làm sữa dừa ăn kèm với xôi:
  • Cho khoảng 200ml sữa tươi vào nồi, cho thêm 100ml nước cốt dừa và lượng đường vừa đủ, đun nồi chứa hỗn hợp trên bếp dưới ngọn lửa nhỏ, khuấy đều cho đến khi đường trong nồi tan rồi đổ từ từ nước bột năng vào, vừa đổ vừa khuấy cho đến khi sữa dừa sệt lại là được.
  • Xoài rửa sạch, bỏ vỏ và cắt miếng nhỏ vừa ăn.
  • Múc xôi vào 1 cái chén, ấn chặt xuống, để rỗng phần giữa rồi cho xoài và nước sữa dừa vào phần giữa đó, tiếp tục cho thêm một lớp xôi lên trên, ấn chặt thêm 1 lần nữa.
  • Cuối cùng là úp ngược chén xôi xuống 1 cái đĩa, trang trí lên trên ít xoài và nước sữa dừa là có thể thưởng thức ngay.
Bổ sung món ăn bổ dưỡng vào thực đơn giảm cân hàng tuần Bổ sung món ăn bổ dưỡng vào thực đơn giảm cân hàng tuầnMón ăn sẽ rất thơm ngon và hấp dẫn đấy, nhanh tay chế biến liền bạn nhé!
tuyennguyen |07/23/2018 |Phổ biến: 183