Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Những món ngon giảm cân trong 3 ngày theo công thức lowcarb

Những món ăn theo công thức lowcarb sẽ mang đến nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho người giảm cân nhưng không mang nhiều năng lượng. Đây chính là những món ăn lý tưởng trong buổi sáng hoặc các bữa ăn phụ trong 3 ngày bạn có thể áp dụng hoặc tùy biến theo sở thích riêng của mỗi người. Với bề ngoài đẹp mắt và cuốn hút bạn có thể dễ dàng thực hiện và không mất nhiều thời gian.

Sữa chua

Những món ngon giảm cân trong 3 ngày theo công thức lowcarb Món sữa chua độc đáo dưa lướiBạn đã từng thưởng thức sữa chua như thế này bao giờ chưa? Nó sẽ là thực đơn hấp dẫn cho bữa sáng hoặc bạn có thể dùng bữa sáng với thực đơn thông thường và dùng sữa chua để tráng miệng. Chứa nhiều axit amin có lợi cho tiêu hóa và các vitamin hỗ trợ tiêu hao thừa đây sẽ là món ăn giúp giảm mỡ bụng nhanh. Cách thực hiện:  dùng ½ quả dưa lưới bỏ hạt sau đó cho sữa chua không đường, các loại trái cây như nho, táo, mâm xôi. Kết hợp những loại quả này giúp món tráng miệng hấp dẫn và giảm cân nhanh.

Salad và trứng

Những món ngon giảm cân trong 3 ngày theo công thức lowcarb 1 Món ăn này cực kỳ thích hợp cho bữa sángMón ăn  sáng này cũng cực kỳ đơn giản, không nhiều calo nhưng vẫn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Đây là món ăn được kết hợp từ trứng ốp la, bơ, tần ô, vài lát cá tươi (nếu bạn không quen ăn sống có thể nướng hoặc xào). Chỉ cần kết hợp các nguyên liệu bạn sẽ có được món ăn hấp dẫn như thế này.

Salad

Đây là món salad được kết hợp với chiếc bánh quy hoặc bất kỳ loại bánh nào theo sở thích. Để chuẩn bị món ăn này bạn cần:
  • Xà lách
  • Dưa leo
  • Táo
  • Nho
  • Sốt làm salad.
Những món ngon giảm cân trong 3 ngày theo công thức lowcarb 2 Món salad được làm từ xà lách, nho, dưa leoCách làm: chỉ cần rửa sạch các nguyên liệu, thái nhỏ, trộn đều sau đó rưới nước sốt làm salad. Sau cùng bạn đặt chiếc bánh quy yêu thích và thưởng thức. Đây là bữa sáng mang phong cách Tây nhưng bạn có thể điều chỉnh theo sở thích. Miễn sao bữa sáng của bạn thật ngon và hợp khẩu vị.
|06/18/2018 |Phổ biến: 141