Cuộc sống tất bật với hàng đống công việc từ nhà đến công sở khiến bạn không có nhiều thời gian để tập luyện hay ăn uống đúng cách, do vậy mà tình trạng tăng cân ngày càng có xu hướng tăng cao. Tác nhân này không chỉ hủy hoại vóc dáng mà còn gây ra nhiều hệ lụy ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Chính vì thế, tìm kiếm một giải pháp để có thể giảm cân hiệu quả, nhanh chóng và an toàn là vấn đề chưa từng hết được quan tâm bao giờ.

best slim usa

Best Slim USA thế hệ mới 60 viên giúp giảm cân hiệu quả

Để hỗ trợ tốt hơn cho tiến trình cải thiện vóc dáng của mình, bạn đừng nên bỏ qua dòng sản phẩm viên giảm cân Best Slim USA.

best slim

Best Slim 60 viên có nhiều ưu điểm vượt trội

Thành phần chứa trong viên Best Slim USA:

Là dòng sản phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả của tập đoàn dược phẩm hàng đầu Hoa Kì CTV Best Group, Best Slim USA 60 viên được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên, cụ thể là: Raspberry Ketone, Green Tea Extract, EGCG, Grean Coffee Bean, Gelatin… (Xem thêm trên nhãn chính của sản phẩm)

thuoc giam can best slim

Giảm cân hiệu quả với Best Slim USA 60 viên từ Mỹ

Công dụng của viên Best Slim USA 60 viên:

Ra đời dựa trên dây chuyền công nghệ sản xuất hiện đại, Best Slim USA mang đến những lợi ích giảm cân vượt trội, đặc biệt là khả năng đánh tan mỡ thừa tích trữ bên trong cơ thể, ngăn ngừa sự thèm ăn, tăng cường quá trình trao đổi chất, hạn chế việc hấp thu chất béo và khống chế được tình trạng tăng cân trở lại.

vien giam can best slim usa

Best Slim USA 60 viên có tem chống giả của Bộ Công An dán trên nắp hộp

Hướng dẫn sử dụng Best Slim USA 60 viên:

Mỗi ngày bạn sẽ sử dụng 2 viên, 1 viên trước bữa ăn sáng và 1 viên trước bữa ăn trưa từ 15 – 30 phút.

Lưu ý:

Sản phẩm không phải là thuốc không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Nên uống thật nhiều nước lọc trong ngày, kiêng trà, cafe, bia rượu.

Ăn điều độ sáng nhiều chiều ít, hạn chế ăn sau 7h tối, tập thể dục sẽ giúp giảm cân nhanh hơn.

Best Slim USA 60 viên không dùng cho người bị rối loạn thần kinh hay nghiện ma túy, rượu, bị cường giáp, suy gan hoặc thận, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.

Không dùng cho trẻ em dưới 18 tuổi hoặc người già trên 60 tuổi.

Best Slim USA của Tập đoàn BEST GROUP USA được BỘ Y TẾ CỤC AN TOÀN THỰC PHẨM xác nhận Số: 10896/2013/ATTP-XNCB

giay-xac-nhan-cong-bo-phu-hop-quy-dinh

Giấy Xác nhận công bố phù hợp quy định an toàn thực phẩm từ Bộ Y Tế

Giảm Cân An Toàn là nơi cung cấp các dòng sản phẩm hỗ trợ chức năng giảm cân, chăm sóc sức khỏe cao cấp, chính hãng, có nguồn gốc rõ ràng. Do vậy, đây được xem là địa chỉ đáng tin cậy và là nơi mua sắm, làm đẹp, chăm sóc sức khỏe lý tưởng của tất cả mọi người.

Trên mỗi sản phẩm tại Hệ thống Giảm Cân An Toàn đều được dán tem chống hàng giả điện tử SMS để đảm bảo quyền lợi của khách hàng.

tem-sms

Tem chống giả điện tử SMS trên mỗi sản phẩm

Khi cào lớp tem này ra thì bạn sẽ nhận được mã số của sản phẩm mình đã mua, sau đó, bạn soạn tin nhắn theo cú pháp hướng dẫn trên tem và gửi đến 7039 để được xác thực.

Sau khi bạn đã soạn tin nhắn mã số gửi đi thì tổng đài sẽ gửi trả về cho bạn tin nhắn xác thực sản phẩm bạn vừa mua tại Hệ thống Giảm Cân An Toàn.

tem-sms-3

Tin nhắn xác thực sản phẩm khi bạn mua hàng tại Hệ thống Giảm Cân An Toàn

Ngoài ra, Hệ thống Giảm Cân An Toàn còn áp dụng tem chống giả riêng của Hệ thống trên tất cả sản phẩm để quý khách hàng có thể đảm bảo quyền lợi của người tiêu dùng.

Tem chống giả của Giảm Cân An Toàn

Tem chống giả của Giảm Cân An Toàn

Mua hàng tại Giảm Cân An Toàn có ưu đãi gì không?

Nhiều chương trình ưu đãi đang chờ bạn khi mua hàng tại Giảm Cân An Toàn

Nhiều chương trình ưu đãi đang chờ bạn khi mua hàng tại Giảm Cân An Toàn

Giảm ngay trên hóa đơn từ 100k – 400k khi quý khách hàng áp dụng chương trình “Mua hàng theo gói Combo” tại Hệ thống Giảm Cân An Toàn.

Khi mua bất kì sản phẩm VIÊN GIẢM CÂN + TRÀ GIẢM CÂN GREEN COFFEE (HOẶC GEL TAN MỠ)  thì bạn sẽ có thể sở hữu được 2 sản phẩm chất lượng với giá ưu đãi nhất. Cụ thể:

  • Trà giảm cân Green Coffee: giá gốc 250k/hộp giảm còn 150k/hộp
  • Gel Eveline 3D: giá gốc 800k/tuýp giảm còn 450k/tuýp
  • Gel Eveline 4D: giá gốc 890k/tuýp giảm còn 500k/tuýp
  • Gel Hot Body Slimming: giá gốc 500k/tuýp giảm còn 300k/tuýp

Nhanh tay liên hệ với chúng tôi theo số điện thoại 0938.098.369 để được sở hữu những sản phẩm giá trị với giá ưu đãi nhất. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn sản phẩm Best Slim USA 60 viên chất lượng với giá ổn định trên thị trường là 1.100.000 VNĐ/1 hộp. Ngoài ra quý khách còn được tặng kèm một mặt nạ collagen tinh chất cá hồi từ Pháp trị giá 80.000VNĐ.

Quý khách  hãy đến với Giamcanantoan.com để được tư vấn trực tuyến và giải đáp tất cả những thắc mắc của bạn trong quá trình giảm cân cũng như làm đẹp. Hiện chúng tôi có 3 chi nhánh ở 3 thành phố lớn : Hà Nội, Hồ Chí Minh, Đà Nẵng chúng tôi nhận đặt hàng trực tuyến tại website, trực tiếp qua tổng đài tư vấn bán hàng: 08.6270.8888 hoặc đường dây nóng: 0938.098.369 và giao hàng tận nơi “MIỄN PHÍ” trên toàn quốc.

Người mẫu, Diễn viên Đinh Y Nhung

Thành phố Hồ Chí Minh
“Thời gian gần đây da mặt mình bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn, tàn nhang… khiến mình lo lắng lắm. Ấy vậy mà được cô nhân viên dễ thương của Hệ thống Giảm Cân An Toàn tư vấn, giới thiệu cho sản phẩm sữa ong chúa làm đẹp da thì da mặt mình bắt đầu cải thiện, phục hồi, trở nên trắng hồng và mịn màng như xưa”.

Người mẫu Đinh Y Nhung đã chọn được cho mình sản phẩm ưng ý nhất

Người mẫu Đinh Y Nhung đã chọn được cho mình sản phẩm ưng ý nhất

Bà Hoàng Thị Yến – Hoa hậu quý bà năm 2009

Thành phố Hồ Chí Minh
“Vì công việc khá bận rộn, vừa phải kinh doanh, vừa phải chăm lo gia đình, dạo trước da của tôi bắt đầu bị sạm đi, còn thân hình thì có dấu hiệu béo lên khiến tôi hơi lo lắng. Tôi đã tìm đến Hệ Thống Giảm Cân An Toàn và được nhân viên ở đây tư vấn khá chuyên nghiệp và nhiệt tình nên tôi đã chọn được cho mình những sản phẩm rất ưng ý”.

Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến rất quan tâm đến những sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da tại hệ thống Giảm Cân An Toàn

Hoa hậu quý bà Hoàng Thị Yến rất quan tâm đến những sản phẩm hỗ trợ làm đẹp da tại hệ thống Giảm Cân An Toàn

Diễn viên Tường Vi

Thành phố Hồ Chí Minh
“Thường xuyên xuất hiện trước công chúng nên mình rất quan tâm đến việc giữ gìn sắc đẹp, ngoại hình của mình trong mắt khán giả. Hôm trước mình có ghé bên Hệ thống Giảm Cân An Toàn và được nhân viên ở đây tư vấn, giới thiệu cho mấy dòng sản phẩm ưng ý ghê luôn. Sử dụng mới có một thời gian ngắn mà thấy hiệu quả rõ rệt”

Diễn viên Tường Vi cũng đã đến tham quan và mua sắm tại hệ thống Giảm Cân An Toàn

Diễn viên Tường Vi cũng đã đến tham quan và mua sắm tại hệ thống Giảm Cân An Toàn

Nguyễn Thị Như Loan

Đức Linh – Bình Thuận
“Mình có đặt mua hàng bên Hệ Thống Giảm Cân An Toàn thì nhân viên tư vấn bảo là 2 – 3 ngày là nhận được hàng. Mình cũng tưởng thế thật nhưng không ngờ là qua ngày hôm sau mình đã nhận được hàng. Hệ thống có dịch vụ giao hàng nhanh chóng, lại không tốn tiền ship thiệt là mừng ghê luôn. Cám ơn Shop nhé!”

Đào Nguyễn Anh Thư

Trần Hưng Đạo, Quy Nhơn, Bình Định
“Hôm trước mình có đặt mua sản phẩm nhau thai cừu làm đẹp da cho mẹ tại Hệ Thống Giảm Cân An Toàn với giá hữu nghị mà còn được tặng mặt nạ collagen làm đẹp da nữa chứ. Mẹ mình thích lắm”.

“Hơn 8000 người trên toàn thế giới đã tin tưởng sử dụng Best Slim USA và họ đã giảm cân thành công. Bạn cũng không ngoại lệ nếu bạn tin dùng Best Slim USA.”

Lý do bạn nên mua sản phẩm tại hệ thống Giảm Cân An Toàn
1. Hệ thống các cửa hàng, showroom bán hàng hiện đại, chuyên nghiệp dàn trải khắp trung tâm Tp.Hồ Chí Minh mang lại sự tiện lợi cho người mua hàng.
2. Các sản phẩm được bày bán tại các cửa hàng được cam kết có xuất xứ rõ ràng, không mơ hồ như các sản phẩm trôi nổi trên thị trường nên tuyệt đối đảm bảo về chất lượng.
3. Các sản phẩm được bán ra đều được tem chống hàng giả, phân biệt hàng của Giảm Cân An Toàn nhằm mục đích đảm bảo quyền lợi của người dùng.
4. Giảm Cân An Toàn là nhà phân phối chính hãng của nhiều thương hiệu nổi tiếng về thực phẩm chức năng, sản phẩm làm đẹp trên thế giới.
5. Chính sách cam kết hoàn lại tiền rõ ràng, cam kết hoàn trả lại 200% tiền nếu như khách hàng phát hiện hàng giả, hàng kém chất lượng tại hệ thống của chúng tôi.
6. Đội ngũ tư vấn viên tận tình, thân thiện với khách hàng cùng với dịch vụ tư vấn giảm cân miễn phí.
7. Dịch vụ giao hàng miễn phí trên toàn quốc, khách hàng nhận hàng trước và thanh toán sau.
8. Triển khai nhiều chương trình giảm giá, khuyến mãi cùng nhiều quà tặng hấp dẫn dành cho quý khách hàng.
9. Chính sách chăm sóc khách hàng cũ tận tình, chu đáo… và luôn luôn đồng hành cùng quý khách hàng.

Chúc bạn giảm cân thành công. Giamcanantoan.com hân hạnh được phục vụ bạn.

Cửa Hàng Thuốc Giảm Cân An Toàn
257A Nguyễn Trãi – Phường Nguyễn Cư Trinh – Quận 1 – HCM
29 Đường 3/2 – Phường 11 – Quận 10 – HCM
86 Phan Văn Trị – Phường 12 – Quận Bình Thạnh – HCM
Tư Vấn Bán Hàng:1900.6229
Đường Dây Nóng: 0938.098.369
Email: info@giamcanantoan.vn
Website: www.giamcanantoan.com

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ

Trong quá trình giảm béo nhiều người do quá nôn nóng nên áp dụng những phương thức không đúng cách. Chính vì thế để tránh những sai lầm trong quá trình giảm mỡ thừa như: nhịn ăn, cắt giảm chất béo, không vận động thể dục thường xuyên…. Dưới đây là 5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ:

1.Ăn nhẹ thường xuyên vào mỗi buổi tối

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ Đối với các bạn có thói quen ăn vặt vào mỗi buổi tối, để giảm béo hiệu quả bạn không nên ăn sau 7 giờ tối. Có thể các món ăn nhẹ không đủ để làm cân nặng của bạn tăng lên nhưng trên thực tế lượng calories nạp vào sau 7 giờ tối sẽ tích tụ trong cơ thể bạn. Lâu ngày sẽ trở thành các mô mỡ cứng khiến quá trình giảm cân của bạn trở nên vô cùng khó khăn.

2.Tìm cách vận động và di chuyển nhiều hơn

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ3Việc vận động thường xuyên sẽ giúp bạn đốt cháy calories nhiều hơn là dành thời gian cho một buổi tập gym. Đôi khi, việc tập luyện các động tác thể dục mạnh sẽ khiến bạn kiệt sức sau một ngày làm việc mệt mỏi. Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất & hấp thụ thức ăn của bạn. Vận động và di chuyển giúp giảm béo hiệu quả có thể được thực hiện dễ dàng hằng ngày qua các động tác lên xuống cầu thang, đi bộ đến bàn làm việc của đồng nghiệp, đi shopping trong siêu thị…

3.Hạn chế tinh bột

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ4Chất béo, tinh bột là một chất cần thiết cho cơ thể khỏe mạnh và phát triển nên bạn không được bỏ qua chúng dù là trong quá trình giảm cân. Hãy chọn những loại thực phẩm có thành phần tinh bột phù hợp như gạo nguyên cám, bánh mì ngũ cốc, yến mạch…chúng sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả và nhanh chóng mà vẫn đảm bảo sức khỏe của cơ thể.

4.Ăn trong chừng mực với các món ngoài khẩu phần ăn kiêng

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ7Bạn có thể làm giàu bữa ăn với chế độ ăn kiêng ngũ sắc kết hợp các loại thịt, cá có chứa thành phần hữu cơ tốt cho cơ thể. Chẳng hạn như, một phần salad trộn dầu oliu nhâm nhi cùng một ít khoai tây chiên, cá hồi xông khói. Một bữa ăn ngon miệng sẽ giúp bạn giảm béo hiệu quả tốt hơn bất kỳ thực đơn ăn kiêng khắt khe nào.

5.Chọn thực phẩm có chứa chất béo lành mạnh

5 lưu ý trong quá trình giảm cân bạn không nên xem nhẹ2Chất béo tốt khi vào cơ thể sẽ được hấp thụ từ từ, do vậy, quá trình tích lũy mỡ cũng giảm hẳn đi. Bên cạnh đó, một phần chất béo tốt sẽ chuyển hóa thành năng lượng giúp bạn hoạt động và công tác cả ngày. Những chất béo tốt giúp bạn giảm béo hiệu quả có thể dễ dàng tìm thấy là dầu oliu, bơ, sữa nguyên kem, các loại hạt…

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories

Thừa cân, béo phì đang là nổi ám ảnh của rất nhiều người mà không riêng gì chị em phụ nữ. Chính vì thế việc hình thành cho mình lối sống lành mạnh, năng động luôn cần thiết và giúp ích cho quá trình giảm cân cũng như cải sức khỏe cho nhiều người. Dưới đây chúng tôi xin bật mí 4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories:

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories1 Những môn thể thao như bơi lội, chạy bộ, nhảy dây… sẽ là những môn giúp cho bạn đốt cháy calo nhiều và nhanh. Việc này sẽ thúc đẩy để loại bỏ mỡ thừa, giảm mỡ bụng hiệu quả. Bên cạnh đó, các bạn cũng phải tập luyện một cách khoa học để đảm bảo cho sức khỏe mình.

Chạy bộ

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories4Chạy bộ là môn thể thao đốt cháy calories một cách tự nhiên và dễ thực hiện, bạn có thể chạy mỗi ngày. Rất nhiều calo, năng lượng bị đốt cháy đi khi bạn chạy bộ. Đây cũng là cách để tăng cường sức khỏe, sức đề kháng tốt cho cơ thể.

Nhiều bác sĩ cũng khuyên bạn nên đi bộ nhanh và từ từ đến chạy bộ. Với khoảng 15 – 20 phút chạy bộ thì có khoảng 120 – 135 calo tiêu hao. Buổi sáng thức dậy sớm và chạy bộ sẽ tích cực cho việc giảm cân đấy.

Đạp xe

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều caloriesĐạp xe ngoài trời sẽ giúp bạn đốt cháy khoảng 125 calo cho 15 phút tập. Đây là một trong những cách giúp cải thiện tâm trạng, sức khỏe rất hiệu quả. Thay vì đi xe máy, taxi bạn hãy thay thế bằng xe đạp, phương tiện này giúp bạn giảm cân hiệu quả và an toàn.

Bơi lội

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories2Bơi lội cũng là môn thể thao tuyệt vời giúp bạn có một thân hình săn chắc. Giảm cân bằng bơi lội sẽ nhanh chóng đưa bạn về thân hình cân đối, cân nặng hợp lý. Hơn nữa, môn bơi lội sẽ khiến bạn phải vận động toàn thân một cách đều nhất. Tất cả các bộ phận đều tham gia vào hoạt động này nên sẽ dễ dàng đốt cháy năng lượng thừa trong cơ thể hơn.

Bạn không cần bơi quá lâu, mỗi ngày bạn bỏ ra khoảng 15 phút để bơi là bạn đã đốt cháy đi khoảng 100calo rất tốt cho quá trình giảm cân cũng như hệ tim mạch của bạn.

Nhảy dây

4 môn thể thao lành mạnh giúp người tập khỏe mạnh và đốt cháy nhiều calories3Khi nhảy dây, bạn không nên nhảy liền trong 15 phút mà có thể nhảy vài ba phút lại nghỉ khoảng 30 giây nhưng tuyệt đối đảm bảo thời lượng tập đủ 15 phút. Nhảy dây là một cách tốt để bạn loại bỏ mỡ thừa, tiêu hao năng lượng đồng thời giúp bạn giảm mỡ bụng hiệu quả.

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn

Khi cơ thể bạn thường xuyên bị stress, cơ thể liên tục tiết ra cortisol, cortisol được biết đến với một cái tên khác là stress hormone. Việc tiết ra quá nhiều cortisol sẽ khiến các cơ bắp trong cơ thể giảm vận động và thay đổi quá trình trao đổi chất theo chiều hướng xấu, tạo ra mỡ ở vùng bụng và nhiều vấn đề khác. Cụ thể hơn, chúng tôi xin Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn:

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn2 Hãy tránh những thức ăn có chứa chất caffein, cồn, đường, chất làm ngọt và potassium. Thêm vào đó hãy ăn nhiều những loại thức ăn sau:

-Những món chứa nhiều phosphatidylserines như: cá thu, cá trích, lươn và những món chứa protein khác.

-Những món chứa nhiều phenylalanine như: gà, trứng, gạo lức, bông cải xanh, bí đỏ, cải xoong và a-ti-sô.

-Những món chứa tryptophan như: gạo lức, đậu nành, các loại hạt có dầu, thịt, trứng và sữa.

-Những món chứa nhiều vitamin B5: hạnh nhân, sữa, mầm lúa mì và yến mạch.

-Những món khác bổ sung như: đậu, ngũ cốc nguyên hạt và hạt hướng dương.

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn4Cần lưu ý:

-Ăn uống có giờ giấc: Bạn có thể ăn 5 lần một ngày nhưng mỗi khẩu phần phải nhỏ thôi, và đừng ăn bỏ bữa vì làm thế sẽ khiến cơ thể tiết ra chất cortisol.

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn-Tập thể dục thường xuyên: Hãy tập 3 lần một tuần nhưng không được quá 50 phút một lần, làm thế sẽ khiến cơ thể tiết ra cortisol. Đừng tập liền tù tì 7 lần một tuần, hãy nghỉ ngơi 2 tới 3 ngày trong tuần giữa các lần tập.

-Ngủ đủ giấc: Hãy ngủ từ 8 tới 10 tiếng mỗi ngày, việc này giúp lượng cortisol trong cơ thể giảm xuống và giúp cơ thể hồi phục.

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn6-Thư giãn hạn chế tối đa stress: Hãy tìm cách tịnh tâm và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày.

-Uống các loại thuốc chứa chất chống stress: Như vitamin C, rhodiola, Vitamin B5, folic acid, Vitamin A, kẽm, nhân sâm,cam thảo, chromium, magnesium, calcium và yến mạch.

Lý giải nguyên nhân phá hủy mọi cố gắng trong quá trình giảm cân của bạn7-Duy trì thói quen uống nhiều nước: Luôn giữ cho cơ thể được cung cấp đầy đủ nước cả ngày, hãy tập uống một li nước trước khi ăn mỗi sáng và một li nước trước khi đi ngủ.

Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêng

Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêng

Trong quá trình ăn kiêng việc thèm ăn khá phổ biến điển hình như thói quen thèm ngọt. Các thực phẩm có vị ngọt thật sự rất khó kiêng đối với những ai đã lỡ ghiền nó. Vậy, làm thế nào để giúp bạn giảm cân một cách tự nhiên mà vẫn thỏa mãn cơn thèm? Dưới đây chúng tôi xin tư vấn nhóm Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêng:

1.Cherry đông lạnh

Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêng2Cherry là một trong những loại thực phẩm mang đến vị ngọt dễ chịu mà không khiến bạn phải lo ngại tới chế độ ăn kiêng hiện tại. Những quả cherry sẽ mang lại hiệu quả cao nhất cho quá trình giảm cân của bạn khi được ướp lạnh. Với mỗi ly cherry đá, bạn chỉ tiếp nhận tương đương 100 calo.

2.Sô cô la đen

Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêngSô cô la đen là một trong những loại thực phẩm có khả năng giảm thiểu lượng mỡ dư thừa, hạn chế cảm giác đói và hạ đường huyết hiệu quả. Những đặc tính này có tác dụng thúc đẩy quá trình giảm cân của bạn cực kì hữu hiệu.

3.Sữa chua dâu tây

thuc-pham-giup-ban-thoa-man-con-them-ngot-nhung-khong-anh-huong-den-qua-trinh-an-kieng5Sữa chua và dâu tây cũng là một trong số những phương án bạn nên thử nếu quá nhàm chán với những món ăn vặt thông thường. Những lợi khuẩn trong sữa chua sẽ giúp ích đáng kể cho hệ tiêu hóa và tuần hoàn, hạn chế tăng cân. Bên cạnh đó, dâu tây chứa thành phần chống oxy hóa anthocyacin, cũng góp phần không nhỏ vào công cuộc ngăn mỡ thừa xuất hiện.

4.Sữa sô cô la

Thực phẩm giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ngọt nhưng không ảnh hưởng đến quá trình ăn kiêng5Một ly sữa pha sô cô la có thể giải quyết cơn thèm ngọt của bạn nhanh chóng. Chỉ cần 1 ly bạn không chỉ giúp xử lý cảm giác thèm đường, sữa còn cung cấp cho bạn lượng canxi và protein dồi dào.

5.Hạnh nhân sô cô la

thuc-pham-giup-ban-thoa-man-con-them-ngot-nhung-khong-anh-huong-den-qua-trinh-an-kieng3Sự kết hợp giữa hạnh nhân và sô cô la sẽ giảm thiểu lượng đường, đồng thời tăng cường protein và chất xơ cho cơ thể. Theo tiến sĩ Gans, đây là giải pháp tối ưu cho những người nghiện đồ ngọt.

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên

Hiện nay vấn nạn thực phẩm bẩn đang là nổi lo của mọi nhà. Bạn rất khó để bảo vệ sức khỏe của mình nếu mỗi ngày bạn đều ăn uống bên ngoài mà không rõ nguồn gốc thực phẩm. Ngay từ bây giờ bạn hãy tìm kiếm cách thức rà soát lại toàn bộ thói quen ăn uống của mình. Và đây là Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên:

Thỉnh thoảng hãy tự thưởng cho mình món ăn ngon

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên4Bạn sẽ đốt cháy mỡ với một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt bởi vì bạn chỉ có thể dựa vào ý chí của mình trong suốt thời gian dài mà thôi. Tuy nhiên, trong khoảng thời gian dài đó tốt nhất bạn nên tự thưởng cho bản thân mình.

Ví dụ: Thay vì cố gắng chuyển sang ăn thịt gà và măng tây, bạn có thể biến món salad trở nên hấp dẫn hơn bằng cách thêm vào một chút pho mát nếu bạn đang thèm chất béo . Và thay vì một miếng ức gà chín bình thường, bạnchọn một chiếc bánh burger, thậm chí đôi khi còn kẹp,…

Thay đổi từ từ trong chế độ ăn

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên3Tốt nhất bạn không nên cố gắng hoàn toàn thay đổi chế độ ăn của bạn chỉ sau 1 đêm bởi cách làm như vậy không bền vững chút nào. Bạn nên có những thay đổi nhỏ và có thể thực hiện được trong cuộc sống, rồi dần dần chuyển đổi thói quen xấu thành những thói quen lành mạnh.

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên6Ví dụ ba đầu bạn loại bỏ những đồ uống có ga sau 3 tuần, bạn sẽ không thấy thèm chúng nữa. Sau đó, bạn loại bỏ bất cứ loại đồ uống nào không phải là nước hay trà. Tiếp theo, bạn chuyển sang dần loại bỏ những đồ ăn qua chế biến sẵn như đồ đóng hộp, thức ăn nhanh, …khỏi thực đơn.

Thực đơn luôn luôn có rau

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiênVới bữa sáng, bạn có thể ăn một chiếc bánh mì bột nhào chua mới nướng cùng trứng, pho mát hữu cơ và rau cải hoặc rau chân vịt áp chảo. Vào bữa tối, bạn bổ sung đỗ và các loại rau như xà lách và bí xanh thái sợi vào món mỳ Ý hoặc rau lá xanh áp chảo và hành vào món thịt viên làm từ thịt hữu cơ.

Chuẩn bị bữa ăn khác biệt nhưng lành mạnh

Cách giúp bạn có thể ăn uống ngon miệng, tốt cho sức khỏe và giảm cân tự nhiên2Để tránh sự nhàm chán trong thực đơn ăn kiêng bạn có thể sáng tạo những thực phẩm đơn điệu thành những món ăn giàu màu sắc, lạ miệng nhưng vẫn trong tầm kiểm soát calories và dinh dưỡng.

Khi bạn đã sáng tạo ra những bữa ăn chính ngon miệng thì bạn dần chuyển sang những món ăn nhẹ giữa bữa sáng và bữa trưa, tất nhiên, vẫn đảm bảo tiêu chí tốt cho sức khỏe. Kể từ đó, bạn đã sáng tạo ra vô số những bữa ăn đơn giản, nhanh gọn mà vẫn giúp bạn duy trì mục tiêu ăn uống lành mạnh.

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng

Ăn uống đúng cách giúp ích cho bạn trong quá trình giảm cân và bảo vệ sức khỏe phòng tránh nhiều bệnh tật. Tuy nhiên, không phải ai cũng tuân thủ mọi nguyên tắt dù rất muốn bản thân luôn đẹp và khỏe mạnh. Dưới đây chúng tôi xin tư vấn Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng:

Dùng thực phẩm giàu protein và chất xơ

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặngDùng thực phẩm giàu protein sẽ giúp bạn luôn cảm thấy khỏe mạnh, tăng cường cơ bắp, đồng thời chúng chứa nhiều chất đạm giúp chúng ta có cảm giác no, tránh việc ăn nhiều lần.

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng2Thực phẩm giàu chất xơ không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp bạn giảm cân hiệu quả. Do đó, bạn nên đảm bảo khoảng 5g chất xơ cho một phần ăn là tốt nhất. Rau là thực phẩm tốt nhất để giảm béo phì, chính vì thế bằng nhiều cách khác nhau bạn hãy tăng cường đưa rau vào trong thực đơn giảm cân hằng ngày.

Nhai kẹo sing-gum mỗi ngày

Nhai kẹo sing-gum Thói quen nhai sing-gum sẽ giúp bạn giảm cảm giác thèm ăn dù là mặn hay ngọt, đồng thời nó cũng giúp bạn đỡ thấy đói giữa các bữa chính. Cách này vừa giúp bạn giảm cân vừa giúp cho bạn giảm béo mặt hiệu quả, bởi trong quá trình nhai cơ mặt hoạt động liên tục.

Thêm gia vị hữu ích đốt cháy calories

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng5Ớt bột, tiêu, mù tạt, gừng, …là những loại gia vị không những có tác dụng thúc đẩy quá trình trao đổi chất mà còn làm giảm cảm giác thèm ăn chất béo, đồ ăn mặn và ngọt. Chứng minh cho thấy các thực phẩm cay giúp tăng quá trình oxy hóa chất béo giúp giảm cân an toàn.

Hạn chế ăn đồ chiên, xào

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng6Các món chiên xào thường chứa nhiều dầu ăn khi vào cơ thể nhiều sẽ chuyển đổi thành các chất béo không có lợi cho cơ thể, nhất là dầu chiên đi chiên lại nhiều lần, có khả năng gây ung thư. Bạn nên thay thói quen chiên xào thành các món như luộc, hấp,…

Giảm ăn chất béo

Cách giúp bạn ăn ngon miệng nhưng không ảnh hưởng đến cân nặng6Ăn nhiều chất béo sẽ khiến bạn bị tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên chất béo cũng khá quan trọng trong khẩu phần ăn hàng ngày vì chúng cung cấp năng lượng và các vitamin A, D, E và K. Bạn nên hấp thụ chất béo bão hòa đơn và không bão hòa đa từ các thực phẩm như bơ, dầu ô liu, hạt, dừa…

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe

Trong thời gian gần đây, tình trạng thừa cân béo phì đang trong tình trạng báo động, bởi ngoài việc ảnh hưởng đến sắc vóc còn gây ra những hậu quả nặng nề về bệnh tật. Để tránh tình trạng trên dưới đây chúng tôi xin Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe:

1.Chế độ ăn uống lành mạnh

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe3Ăn uống lành mạnh có nghĩa là bạn phải hạn chế tối đa những thực phẩm chứa nhiều chất béo, nhiều calo, và có ít giá trị dinh dưỡng như các loại thực phẩm chiên rán, thức ăn chế biến sẵn, thịt đỏ, và tất cả các loại sản phẩm chế biến từ sữa nguyên chất. Với phương pháp giảm cân này đòi hỏi bạn phải lên kế hoạch cho thực đơn ăn uống của mình bao gồm các loại rau củ quả, cá, đậu, thịt nạc, ngũ cốc nguyên hạt…

2.Ăn nhiều thực phẩm tự nhiên

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe2Các loại rau, củ, hoa, quả là thực phẩm tự nhiên có tác dụng tốt cho sức khỏe, nó cung cấp một lượng lớn những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể để giúp loại bỏ những chất béo nhanh chóng và hiệu quả. Một số thực phẩm chứa nhiều vitamin và chất xơ sẽ giúp bạn hạn chế sự thèm ăn, giữ nước để giúp cơ thể tránh nạp những chất dư thừa hoặc tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, từ đó việc giảm cân của bạn sẽ mang lại kết quả giảm cân nhanh chóng và an toàn.

3.Uống nhiều nước lọc

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe5Khi uống nước lạnh cơ thể sẽ phải tốn một phần năng lượng để làm nóng nước đó lên, vì cơ thể chỉ hấp thụ được nước ấm. Uống nước thường xuyên cũng có thể làm cho cơ thể cảm thấy no và không muốn ăn. Trước khi ăn khoảng 30 phút bạn nên uống nước vào để hạn chế cảm giác thèm ăn.

4.Tập thể dục 30 phút mỗi ngày

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏeMột nghiên cứu mới cho thấy những người tập thể dục chăm chỉ 30 phút mỗi ngày bằng cách chạy bộ, đi xe đạp, leo cầu thang hoặc tập chung với huấn luyện viên của mình sẽ giảm cân nhiều hơn những người tập một tiếng.

Những người làm việc văn phòng ngồi nhiều, những người bận rộn sẽ có thêm động lực để giảm cân tốt hơn. Chỉ cần một bài tập đơn giản với thời lượng ít cũng giúp cho người tập đốt cháy năng lượng, có thêm động lực để tập luyện và hướng theo lối sống lành mạnh mỗi ngày.

5.Ngủ cũng cách

Bật mí 5 cách giảm cân nhanh chóng, tốt cho sức khỏe5Theo một nghiên cứu tại Mỹ đã chỉ ra rằng những người có giấc ngủ ít hơn 8 tiếng một đêm sẽ có xu hướng thèm ăn, ăn nhiều và lười tập thể dục dẫn đến sự tăng cân không kiểm soát. Luôn giữ nhiệt độ phòng chỉ từ 19 độ C và đảm bảo phòng ngủ không có ánh đèn sẽ giúp hormone melatonin sản sinh để cơ thể tăng cường nhiều chất béo nâu đốt cháy calo.

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất

Để quá trình giảm cân trở nên nhanh chóng và hiệu quả trước tiên bạn cần quản lý calo của cơ thể. Nói thì đơn giản nhưng với những ai có thói quen ăn uống ngẩu hứng hay thích ăn vặt thì thật sự không dễ dàng như bạn tưởng. Trước khi quyết định đi theo một phương pháp giảm cân nào, bạn cũng nên tìm hiểu kĩ xem nó có phù hợp với cơ địa của mình hay không. Và đây là Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất:

Chia 3 bữa ăn chính thành nhiều bữa nhỏ

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất3Tiêu hóa thức ăn là một trong những quá trình giúp tiêu hao năng lượng và mỡ thừa nhất. Chính vì thế việc chia các bữa nhỏ cách nhau 3-4 tiếng trong ngày sẽ giúp quá trình đốt năng lượng diễn ra liên tục và hiệu quả hơn. Bạn cũng đừng lo việc ăn nhiều bữa làm dạ dày làm việc quá tải. Thực chất, các bữa nhỏ với lượng thức ăn vừa phải sẽ giúp dạ dày co bóp ít và giúp tiêu hóa nhanh hơn.

Tăng cường khẩu phần ăn với nhiều chất xơ

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhấtThay vì chỉ chú trọng các loại thịt, cá thì bạn nên tăng cường thêm các loại rau xanh, củ quả trong bữa ăn hằng ngày. Trong trái cây và rau xanh chứa một lượng lớn chất xơ góp phần đốt mỡ thừa hiệu quả. Các bữa ăn trong ngày nên có nhiều rau quả để thay thế dần dầu mỡ, tinh bột, giúp cơ thể nạp vừa đủ năng lượng nhưng không dư thừa chất béo hoặc đường.

Uống nhiều nước

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất6Nguyên tắc của cách giảm cân này là uống nước trước mỗi bữa ăn, giúp tạo cảm giác no và khiến chúng ta không ăn quá nhiều so với nhu cầu thật sự của cơ thể. Uống một cốc nước trước khi ăn còn giúp làm sạch ruột và hỗ trợ tiêu hóa tốt hơn. Cơ thể chúng ta luôn cần ít nhất 1,5 – 2l nước mỗi ngày. Tận dụng lượng nước nạp vào để giảm cân sẽ không khiến cơ thể phải nhịn đói hay thiếu chất.

Tập thể dục

Cách giúp bạn quản lý cân nặng và giúp giảm cân hiệu quả mà an toàn nhất2Để đốt cháy lượng calories thừa tốt nhất bạn nên tìm cho mình một hình thức vận động. Ngoài việc chơi thể thao, bạn có thể tập cho mình thói quen sinh hoạt năng động. Hoặc bạn có thể tìm tới bộ môn yoga. Yoga luyện tập nhẹ nhàng này phù hợp với hầu hết mọi người, đem lại hiệu quả thanh lọc cơ thể và giảm cân từ từ nhưng an toàn. Khi cơ thể học được thói quen thở đúng cách, quá trình trao đổi chất sẽ được cân bằng, bạn ít có cảm giác đói và thân hình ngày càng gọn gàng hơn.

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân

Nếu bạn đã từng trải qua quá trình giảm cân sẽ hiểu rằng để giảm 1kg khó khăn gấp nhiều lần so với việc bạn tăng 1kg. Chính vì thế, để tránh tình trạng béo phì khi nhận thấy cơ thể đang có dấu hiệu tăng cân bạn cần điều chỉnh ngay. Dưới đây là 4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân:

1.Cắt giảm calo khi thật sự không cần thiết

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân5
Bạn hãy thay đổi ngay thói quen ăn uống theo ngẫu hứng, thay vì luôn ăn uống vô tội vạ tất cả mọi thứ bạn yêu thích và hoặc ăn quá nhiều đến mức bạn không thể đứng lên nữa thì bạn hãy chỉ hạn chế ăn vừa đủ trong mọi trường hợp.

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân6Thay vào đó bạn hãy tìm cách để chuyển sang loại thực phẩm có ít calo, chất béo và đường. Bạn có thể dễ dàng cắt giảm calo chỉ với một vài sự thêm bớt nhỏ. Ví dụ bạn nên chọn ăn salad hoặc uống một cốc nước trược khi ăn. Điều này sẽ làm bạn ăn ít hơn trong bữa chính. Những bữa phụ, bạn có thể chuyển sang sữa ít chất béo và uống đồ uống không đường, trái cây tươi,…

2.Tập thói quen viết nhật ký giảm cân

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân3Cách này giúp bạn quản lý nguồn calories một cách hữu hiệu, bạn luôn ghi rõ những gì bạn đang ăn hôm nay, hay bạn ăn chúng khi nào, tại sao bạn lại ăn những thực phẩm đó… Cách này giúp bạn điều tiết lại cân nặng của mình đúng lúc.

3.Hãy năng động trong sinh hoạt hằng ngày

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân2Bạn hãy vận động thường xuyên, linh hoạt trong mọi tình huống tránh lối sống thụ động phụ thuộc vào máy móc hiện đại. Chăm chỉ làm việc nhà, chạy bộ, tìm cho mình môn thể thao yêu thích, hình thức vận động định kỳ để đốt cháy lượng calories thừa vừa giúp bạn cải thiện tình hình sức khỏe.

4.Ngủ đủ giấc

4 nguyên tắc không nên xem nhẹ trong quá trình giảm cân7Thiếu ngủ có thể làm tăng sản xuất cortisol. Điều này gây ra căng thẳng và làm tăng sự ngon miệng cũng như kích thích sự thèm ăn của bạn. Thiếu ngủ cũng có thể làm cho bạn thêm mệt mỏi và chậm chạp hơn với các hoạt động hàng ngày. Do đó, bạn sẽ có nhiều năng lượng hơn trong suốt cả ngày và trở thành con mèo ú từ bao giờ không hay biết.

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay

Phương pháp ăn kiêng đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Bởi mỗi người có một thể trạng khác nhau nên việc tìm hiểu cơ thể và chọn ra một phương thức giảm cân là điều cần thiết. Cách này giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hữu hiệu hơn. Ăn chay, Lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay hãy cùng tìm hiểu nhé.

1.Chế độ ăn ăn chay

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay3 Nhiều người cho rằng ăn chay không đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể nhưng thực chất không phải vậy, áp dụng chế độ ăn giảm béo bằng đồ ăn chay đúng cách sẽ giúp bạn vừa giảm cân hiệu quả vừa tốt cho sức khỏe.

 Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay4

Đậu tương là một trong những nguyên liệu quan trọng nhất nếu bạn muốn áp dụng chế độ ăn chay giảm cân vì đậu tương chứa hàm lượng đạm cao, bổ sung những thiếu hụt do việc không ăn thịt mang lại.

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay5Ăn chay bạn vẫn có thể bổ sung đường và tinh bột vào bữa ăn hàng ngày nhưng nên hạn chế để đảm bảo cân nặng không tăng. Bạn cũng nên hạn chế các món ăn nhiều dầu mỡ, đồ chiên rán và nên ăn đồ luộc, hầm, rất tốt cho sức khỏe mà không bị tích mỡ. Trong bữa ăn chay, rau, củ, quả đóng vai cho rất quan trọng, bạn nên bổ sung những loại rau, củ, quả như bắp cải, cà rốt, dưa chuột, cam, bưởi, chuối…

2.Chế độ ăn Lowcarb

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay2Chế độ ăn giảm cân low-card là chế độ ăn cắt giảm chất bột đường. Carbohydrate và mỡ là hai nguồn năng lượng chủ chốt của cơ thể. Vì thế, nếu cắt bỏ nguồn năng lượng từ carbohydrate, cơ thể sẽ đốt năng lượng từ mỡ thừa trong cơ thể để cơ thể hoạt động, từ đó người ăn kiêng lowcarb có thể giảm được cân.

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nayBạn cần loại bỏ hoàn toàn những loại thức ăn chứa nhiều chất bột đường, như: ngũ cốc và các loại hạt như: lúa, gạo, cơm, bánh mì, phở, khoai, ngô, đậu, hạt điều, mè, đậu phộng, đậu nành; đường, sữa, bánh ga tô, kẹo, nước ngọt; đồ ăn nhanh và tất cả các loại hoa quả có đường…

3.Chế độ ăn Detox

Ăn chay, lowcarb và Detox 3 chế độ ăn giảm cân khoa học nhất hiện nay7 Với phương pháp detox, bạn sẽ thay hoàn toàn việc ăn bằng các loại đồ uống thanh lọc, giải độc cơ thể ví dụ như nước chanh, giấm táo… Khi cơ thể loại bỏ được các độc tố ra ngoài, quá trình trao đổi và chuyển hóa các chất trong cơ thể diễn ra nhanh chóng hơn, ngăn cản quá trình tích mỡ, giảm béo hiệu quả.

0938098369

Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626