Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Tập gym 2 tiếng mỗi ngày giúp bà mẹ 2 con tìm lại vóc dáng của mình

Cũng như những phụ nữ khác, sau khi thực hiện thiên chức cao cả của mình là sinh con chị Danielle cũng rơi vào tình trạng mặc cảm, ngại ngùng với cơ thể thừa cân, dư mỡ của mình. Tuy nhiên nhờ tập gym 2 tiếng mỗi ngày chị ấy đã sớm lấy lại cơ thể gọn đẹp như ban đầu. Tap-gym-2-tieng-moi-ngay-giup-ba-me-2-con-tim-lai-voc-dang-cua-minh-1 Tập gym 2 tiếng mỗi ngày giúp bà mẹ 2 con tìm lại vóc dáng của mìnhQua 2 lần sinh con, cơ thể chị Danielle tích trữ thêm rất nhiều mỡ thừa, nhất là mỡ bụng và điều này làm chị ngại tiếp xúc với mọi người hơn trước. Được sự động viên của chồng cùng sự hỗ trợ của ba mẹ, chị đã lên kế hoạch giảm cân tìm lại thân hình thon gọn của mình. Thời gian đầu khi mới giảm cân chị chỉ áp dụng những chế độ dinh dưỡng lành mạnh tuy nhiên vì bụng có nhiều lớp mỡ cứng đầu khó được đánh tan nên ăn kiêng cũng không hiệu quả cao.Tap-gym-2-tieng-moi-ngay-giup-ba-me-2-con-tim-lai-voc-dang-cua-minh-2 Sau sinh cơ thể chị cũng thừa khá nhiều mỡ thừaHiểu được mình cần phải vận động thì mỡ thừa mới được đốt cháy nên chị đã tìm đến bộ môn gym và bắt đầu tập luyện để giảm mỡ. Thời gian đầu khi mới làm quen với việc vận động, vì cơ thể quá béo lại ít vận động nên sau mỗi buổi tập cơ thể chị như rã rời, mệt nhừ và chỉ muốn bỏ cuộc thôi, tuy nhiên các huấn luyện viên đã hết sức giúp đỡ, hướng dẫn tập tận tình nên khoảng 1 tuần chị đã có thể làm quen với việc tập gym. Mỗi ngày chồng chị đều giúp đỡ chị trông việc chăm con để chị có thời gian đến phòng tập luyện và thường chị tập khoảng 2 tiếng mỗi ngày cho tất cả các động tác ở bộ môn này.Tap-gym-2-tieng-moi-ngay-giup-ba-me-2-con-tim-lai-voc-dang-cua-minh-3 Tập gym giúp mỡ thừa đốt cháy nhanhTập luyện kiên trì như vậy nên chỉ sau tháng đầu tiên chị đã thấy cơ thể mình gọn nhẹ hơn rất nhiều và vẫn tiếp tục tập luyện để mỡ thừa có thể giảm hoàn toàn như mong đợi. Tuyệt vời hơn hết là những động tác trong bộ môn này còn giúp da săn chắc, không chảy xệ như thời gian mới sinh con nữa nhé. Giờ đây chị vẫn tiếp tục để cơ thể đẹp như mong muốn và cải thiện sức khỏe.Tap-gym-2-tieng-moi-ngay-giup-ba-me-2-con-tim-lai-voc-dang-cua-minh-4 Hình minh họaNgoài việc tập luyện chị Danielle còn kết hợp với việc cho em bé bú mẹ mỗi ngày để kích thích quá trình đốt cháy mỡ bụng và đào thải bớt lượng calo ra ngoài. Cho bé bú để giảm mỡ bụng là phương pháp hiệu quả và cực kỳ an toàn mà các nhà khoa học cũng như những người có chuyên môn khuyên chị em nên áp dụng. Sự kết hợp hoàn hảo này giúp vóc dáng chị thon đẹp và khiến không ít bà mẹ phải ngưỡng mộ mình.Tap-gym-2-tieng-moi-ngay-giup-ba-me-2-con-tim-lai-voc-dang-cua-minh-5 Cho con bú cũng giúp mỡ thừa giảm nhanh (hình minh họa)Chúc bạn cũng sớm giảm cân như chị ấy.
|06/24/2018 |Phổ biến: 131