Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Tham khảo cách giảm cân thú vị của các bạn trẻ trên thế giới

Tham khảo cách giảm cân thú vị của các bạn trẻ trên thế giới xem thử cách giảm cân của họ có gì đặc biệt và khác chúng ta nhiều không nhé. Biết đâu những cách giảm cân này lại phù hợp với cơ địa của bạn, chúng giúp bạn cải thiện cân nặng nhanh hơn.Tham-khao-cach-giam-can-thu-vi-cua-cac-ban-tre-tren-the-gioi-1 Tham khảo cách giảm cân thú vị của các bạn trẻ trên thế giới

Indonesia – Chỉ ăn trong giờ vàng

Tham-khao-cach-giam-can-thu-vi-cua-cac-ban-tre-tren-the-gioi-2 Indonesia – Chỉ ăn trong giờ vàngTheo chế độ ăn kiêng của các bạn trẻ Indonesia bạn sẽ chỉ ăn uống trong khoảng thời gian nhất định và người ta gọi đó là giờ vàng. Bạn sẽ tự đặt cho mình khung giờ vàng cho việc ăn uống và bạn chỉ được phép ăn trong khoảng thời gian đó và có thể không quá nghiêm khắc trong việc ăn uống, nhưng ngoài khoảng thời gian đó thì bạn không được ăn bất cứ gì thêm. Nghiêm khắc thực hiện như vậy nên họ luôn sở hữu được cho mình thân hình thon đẹp.

Mỹ Latinh – Detox vào đêm trăng tròn

Tham-khao-cach-giam-can-thu-vi-cua-cac-ban-tre-tren-the-gioi-3 Mỹ Latinh – Detox vào đêm trăng trònVào những đêm trăng tròn thì lực hút của mặt trăng là cực kỳ lớn, đặc biệt là với chất lỏng, cơ thể con người chứa đến 75% là nước, do đó để đạt được hiệu quả tốt nhất thì các bạn trẻ Mỹ Latinh áp dụng phương pháp detox vào những ngày này. Quá trình này sẽ giúp cơ thể đào thải các độc tố ra ngoài cơ thể tốt hơn và vóc dáng của họ cũng thon đẹp hơn nhiều.

Nhật Bản – Giảm cân bằng cách hít thở

Tham-khao-cach-giam-can-thu-vi-cua-cac-ban-tre-tren-the-gioi-4 Nhật Bản – Giảm cân bằng cách hít thởHít thở từ xa xưa đã được biết đến là một phương pháp hiệu quả để luyện tập cơ thể, và các cơ quan hô hấp. Nhưng ngày nay người Nhật còn áp dụng phương pháp hít thở cho việc giảm cân hiệu quả. Lý do cho việc này là khi cơ thể thở ra nhìu CO2 sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa và săn chắc cơ thể.

Tây Ban Nha – Ăn kiêng tiêu chuẩn sandwich

Tham-khao-cach-giam-can-thu-vi-cua-cac-ban-tre-tren-the-gioi-5 Tây Ban Nha – Ăn kiêng tiêu chuẩn sandwichSandwich được biết đên là món ăn nhanh phổ biển ở các nước phương Tây và đặc biệt là ở Tây Ban Nha, các bạn trẻ đã áp dụng một cách đơn giản để biến chiếc bánh sandwich thành vũ khí để giảm cân an toàn. Họ sẽ chỉ kẹp trong bánh sandwich với một lượng thức ăn nhỏ do đó sẽ giảm được lượng chất béo cung cấp vào cơ thể ngoài ra lượng chất xơ có trong bánh sẽ giúp bạn hạn chế cơn thèm ăn và dễ dàng hơn trong việc giảm cân.
|09/23/2018 |Phổ biến: 173