Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Thịt bò xào lá lốt, món ăn giảm cân hảo hạng bạn không nên bỏ qua

Thịt bò xào lá lốt, món ăn giảm cân hảo hạng bạn không nên bỏ qua mà thực đơn giảm cân hôm nay mang đến cho bạn chắc chắn sẽ hỗ trợ rất nhiều trong tiến trình giảm cân, giúp cải thiện, duy trì hiệu quả cho vóc dáng và tăng cường tốt cho sức khỏe, chị em cùng tham khảo qua cách chế biến sau đây nhé! Thịt bò xào lá lốt, món ăn giảm cân hảo hạng bạn không nên bỏ qua Thịt bò xào lá lốt, món ăn giảm cân hảo hạng bạn không nên bỏ qua

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 300g thịt bò.
  • 100g lá lốt
  • Tỏi, sả.
  • Ớt xắt nhỏ, tiêu
  • Sữa đặc
  • Bột năng
  • Gia vị gồm có: Hạt nêm, nước tương và đường.
Giảm cân bổ dưỡng hơn với các món ăn đượcchế biến từ thịt bò Giảm cân bổ dưỡng hơn với các món ăn được chế biến từ thịt bò

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:
  • Thịt bò sau khi mua về bạn sẽ rửa sạch, sau đó xắt thành từng lát nhỏ, mỏng vừa ăn rồi cho vào 1 cái tô, ướp vào thịt một ít gia vị như: Nước tương, hạt nêm, sữa đặc, bột năng và 1 ít dầu ăn, trộn đều hỗn hợp, ướp trong 15 phút.
  • Rửa sạch lá lốt sau đó để ráo rồi xắt nhỏ.
  • Sả và tỏi sau khi sơ chế bạn sẽ băm nhuyễn.
Cách chế biến món ăn thơm ngon đơn giản mà giảm cân hiệu quả Cách chế biến món ăn thơm ngon đơn giản mà giảm cân hiệu quảGiai đoạn hoàn thành món ăn:
  • Bắc 1 cái chảo lên bếp, cho thêm 1 ít dầu ăn vào trong chảo, đợi dầu ăn nóng bạn sẽ cho tỏi và sả băm vào.
  • Khi tỏi và sả bắt đầu dậy mùi thơm bạn sẽ cho tiếp thịt bò vào xào sơ qua, hạ nhỏ lửa và nêm thêm bột nêm cùng 1 ít đường vào, đảo đều rồi cho tiếp phần lá lốt vào xào thêm một lúc nữa là có thể tắt bếp.
  • Bày món ăn ra đĩa, rắc thêm lên trên 1 ít tiêu và ăn kèm với nước tương có pha thêm vài lát ớt xắt nhỏ.
Bổ sung món ăn thơm ngon vào chế độ giảm cân hàng ngày Bổ sung món ăn thơm ngon vào chế độ giảm cân hàng ngàyQuá đơn giản để chế biến đúng không nào, chị em hãy bổ sung món ăn thơm ngon và bổ dưỡng này vào thực đơn giảm cân hàng tuần của mình để tăng cường tốt hơn cho sức khỏe trong tiến trình giảm cân nhé!
tuyennguyen |07/23/2018 |Phổ biến: 221