Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Thịt bò xào nấm giúp cân bằng dinh dưỡng khi giảm cân

Thịt bò và nấm đều là những nguyên liệu giàu dinh dưỡng tốt cho cân nặng và sức khỏe như đạm, chất xơ và nhiều vitamin khác dó đó khi được kết hợp cùng nhau sẽ mang đến cho bạn món ăn đậm đà, giàu dinh dưỡng giúp cân nặng giảm an toàn.Thit-bo-xao-nam-giup-can-bang-dinh-duong-khi-giam-can-1 Thịt bò xào nấm giúp cân bằng dinh dưỡng khi giảm cân

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thit-bo-xao-nam-giup-can-bang-dinh-duong-khi-giam-can-2 Thịt bò bổ sung nhiều dinh dưỡng tốt cho cơ thể
  • Thịt bò
  • Nấm các loại (nám rơm, nấm kim châm, nấm mộc nhĩ, nấm trâm vàng,...)
  • Rau mùi
  • Hành lá
  • Ớt đỏ
  • Tỏi
  • Hành tây
  • Hành tím
  • Gia vị cần dùng.

Cách chế biến:

Thit-bo-xao-nam-giup-can-bang-dinh-duong-khi-giam-can-3 Ướp sơ thịt bò trướcĐầu tiên rửa sạch thịt bò, thái lát mỏng vừa ăn sau đó cho ít gia vị vào ướp sơ trước. Nấm ngâm với nước muối khoảng 15 phút sau đó đem rửa sạch, cắt bỏ phần không dùng rồi thái lát vừa miệng. Rau mùi và hành ngò rửa sạch, thái nhỏ. Hành tím và tỏi bóc vỏ, băm nhuyễn. Ớt trái xắt nhỏ sau khi rửa sạch.Thit-bo-xao-nam-giup-can-bang-dinh-duong-khi-giam-can-4 Phi thơm hành tỏi trướcCho 2 muỗng dầu ăn vào chảo đem đun nóng sau đó phi thơm hành tím và tỏi đã được băm nhuyễn, khi hành vàng thơm đổ ngay thịt bò vào, vặn lớn lửa vào đảo liên tục thịt bò cho đến khi thịt hơi tái thì đổ ngay ra đĩa. Tiếp tục cho ít dầu vào chảo vừa xào thịt bò xong, thêm ít hành tím vào phi thơm sau đó đổ nấm các loại vào xào đều tay cho đến lúc nấm hơi chín thì trút phần thịt bò vừa xào vào, nêm nếm gia vị vào cho vừa miệng rồi đào đều cho món ăn chín hoàn toàn là có thể tắt bếp. Đổ hành lá cùng rau mùi và ớt tiêu vào, trộn đều thêm lần nữa là có thể cho ra đĩa để bắt đầu thưởng thức. Bạn nên ăn cùng cơm và ăn ngay lúc món ăn còn nóng để tận hưởng hết mùi thơm, hương vị của món ăn nhé.Thit-bo-xao-nam-giup-can-bang-dinh-duong-khi-giam-can-1 Món ăn hoàn thành hấp dẫn, bắt mắtChúc bạn hoàn thành món ăn thành công nhé!
|07/23/2018 |Phổ biến: 155