Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Thử uống nước mướp đắng để giảm cân nhanh gọn

Thử uống nước mướp đắng để giảm cân nhanh gọn nào chị em. Bên cạnh nước lọc, các loại nước trái cây, trà thảo mộc thì nước mướp đắng cũng được đánh giá là loại nước uống giàu dinh dưỡng hỗ trợ thanh lọc cơ thể, đanh tan mỡ thừa giúp làm đẹp vóc dáng nhanh chóng.Thu-uong-nuoc-muop-dang-de-giam-can-nhanh-gon-1 Thử uống nước mướp đắng để giảm cân nhanh gọnDinh dưỡng mướp đắng rất đa dạng đấy mọi người, ngoài lượng chất xơ dồi dào ai cũng biết thì mướp đắng còn chứa thêm nhiều canxi, vitamin các loại, beta – carotene và đặc biệt rất ít calo. Những dinh dưỡng này khi được cung cấp cho cơ thể mỗi ngày sẽ giúp những độc tố, chất cặn bã cũng như mỡ thừa được đốt cháy và đào thải ra ngoài và bạn cũng từ đó sở hữu được cơ thể săn chắc, gọn đẹp. Uống nước mướp đắng thường xuyên còn góp phần giúp làn da được tươi sáng, mịn đẹp hơn nữa nhé.Thu-uong-nuoc-muop-dang-de-giam-can-nhanh-gon-2 Uống nước mướp đắng thường xuyên còn góp phần giúp làn da đẹp hơn

Chuẩn bị nguyên liệu:

Thu-uong-nuoc-muop-dang-de-giam-can-nhanh-gon-3 Cung cấp nhiều chất xơ và dưỡng chất tốt
  • Mướp đắng
  • Rau cần tây
  • Dưa chuột
  • Quả táo
  • Chanh tươi.

Cách làm nước uống:

Thu-uong-nuoc-muop-dang-de-giam-can-nhanh-gon-4 Nên uống trước mỗi bữa ăn trong ngàyĐầu tiên rửa sạch mướp đắng, bổ mướp làm đôi sau đó nạo hết ruột rồi thái mướp thành từng khúc nhỏ. Cần tây rửa sạch, cắt làm từng khúc ngắn. Táo rửa sạch, gọt sạch vỏ, thái làm nhiều miếng rồi tách bỏ hết hạt bên trong. Dưa chuột rửa sạch, cắt bỏ hai đầu rồi thái làm đôi. Chanh vắt lấy nước cốt. Cho cả hết nguyên liệu vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn sau đó đổ hỗn hợp ra rây rồi lọc lấy nước, cho vào ly là có thể uống rồi nhé. Bạn cũng có thể cho ly nước vào tủ lạnh làm mát khoảng 15 phút nếu muốn uống lạnh.

Chú ý khi sử dụng:

Thu-uong-nuoc-muop-dang-de-giam-can-nhanh-gon-5 Khi uống nước mướp đắng nên kết hợp với việc ăn kiêng và tập thể dụcNên uống mỗi ngày trước các bữa ăn để giảm cân hiệu quả nhất. Ngoài nước mướp đắng bạn cần bổ sung thêm 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể có đủ lượng nước cần thiết. Kết hợp cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý và tập luyện mỗi ngày để cơ thể được săn chắc hơn sau giảm cân.
|06/21/2018 |Phổ biến: 130