Thực đơn giảm cân đơn giản với món trứng chưng cà chua

Trứng là một trong những món ăn có khả năng hỗ trợ giảm cân siêu nhanh và bồi bổ sức khỏe rất tốt. Chính vì thế, hôm nay chị em hãy cùng thực đơn giảm cân đơn giản với món trứng chưng cà chua bổ dưỡng, thơm ngon và hấp dẫn nhé!

thuc-don-giam-can-don-gian-voi-mon-trung-chung-ca-chua-1

Thực đơn giảm cân đơn giản với món trứng chưng cà chua

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 2 quả cà chua
  • 4 quả trứng gà
  • Hành tím
  • Dầu mè.
  • Dầu oliu
  • Rượu nấu ăn
  • Hành lá
  • Tiêu
  • Gia vị cần thiết.
thuc-don-giam-can-don-gian-voi-mon-trung-chung-ca-chua-2

Nguyên liệu chế biến món ăn bổ dưỡng hỗ trợ giảm cân nhanh

Cách thực hiện:

Sơ chế nguyên liệu:

  • Cà chua sau khi rửa sạch bạn sẽ xắt thành từng miếng theo hình múi cau.
  • Đập 4 quả trứng vào 1 cái tô, nêm vào trứng 1 lượng muối vừa đủ, 1 ít bột ngọt, tiêu xay, rượu nấu ăn và dầu mè. Đánh tan hỗn hợp.
  • Hành tím sau khi lột vỏ bạn sẽ xắt mỏng.
  • Hành lá rửa sạch rồi xắt nhỏ.
thuc-don-giam-can-don-gian-voi-mon-trung-chung-ca-chua-3

Công đoạn chế biến món ăn thơm ngon

Hoàn thành món ăn:

  • Bắc chảo lên bếp, đổ vào chảo 1 ít dầu oliu, chờ dầu nóng thì cho hành tím vào, phi thơm hành.
  • Tiếp đến cho trứng vào chảo, đảo đều cho đến khi trứng chín là có thể tắt bếp. Cho trứng vào 1 tô sạch đã được chuẩn bị sẵn.
  • Cũng ở cái chảo đó, tiếp tục cho vào chảo 1 ít dầu oliu, dầu nóng thì cho cà chua vào, nêm thêm 1 ít đường và đảo đều tay cho đến khi cà chua mềm.
  • Cuối cùng là cho trứng vào lại trong chảo, cho tiếp hành lá vào, chưng trứng khoảng 3 phút dưới ngọn lửa nhỏ.
thuc-don-giam-can-don-gian-voi-mon-trung-chung-ca-chua-4

Cải thiện vóc dáng hoàn hảo với thực đơn giảm cân lý tưởng

Múc trứng ra đĩa là có thể thưởng thức ngay với cơm!

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626