Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Thực đơn giảm cân

Chuyện mục thực đơn giảm cân, cung cấp các bài viết chuyên về hướng dẫn giảm cân.

Món ngon giảm cân hiệu quả cuối tuần với salad Thái
 Thái có nhiều món ngon, đặc sẳn được các bạn bè châu Á đón nhận, kể cả Việt Nam, người Việt cũng rất ưa thích với các món chua chua ngọt ngọt hương vị Thái, điển hình là các món lẩu Thái. Kh
Thực đơn từ nghêu giúp giảm cân hiệu quả và dinh dưỡng
 Nghêu sẽ là món khoái khẩu của rất nhiều bạn. Nghêu không những dinh dưỡng mà món ăn với nghêu sẽ hổ trợ đắc lực trong quá trình giảm cân của bạn. Bỏi nghêu là món hải sản chứa nhiều vitamin B...
Giảm cân hiệu quả cùng món cua đồng
Cua đồng đã quá quen với vùng quê, cho đến thành thị, đó là món ăn dân dã, thanh mát, tốt cho sức khỏe. Cua đồng còn có tác dụng giúp giảm cân. Chứa các loại axit amin lysine, methionie, valine,...
Món ăn ngon giúp giảm cân ngày tết
Sẽ khó tránh khỏi việc tăng cân ngày tết, vì vậy bạn nên chọn những món ăn vừa có tác dụng giảm cân, lại có lợi cho sức khỏe. Những món ăn có lợi cho giảm cân bạn khộng nên bỏ qua dịp tết này...
Súp cà chua-món ăn giảm cân hiệu quả
Cà chua rất thông dụng ở Việt Nam. Cà chua được chế biến thành những món ăn dân dã ai cũng yêu thích. Không chỉ yêu thích vì dễ ăn mà người ta yêu thích cà chua bởi lợi ích cà chua đem lại thật...
Thực đơn giảm cân nhanh, thơm ngon từ củ đậu
 Củ đậu hay còn gọi là củ sắn, với vị ngọt, thanh mát , chứa nhiều dinh dưỡng và muối khoáng tốt cho sức shỏe và giảm cân, 1 củ đậu chứa 80-90% nước, 4,51% đường glucoza,  tinh bột, vitamin, sắt,...
Giảm cân hiệu quả với sinh tố rau chân vịt
 Rau chân vịt còn gọi là cải bó xôi là một loại rau rất mát,chứa nhiều dinh dưỡng, nhất là sắt cần thiết cho cơ thể. Không những vậy rau chân vịt còn chứa nhiều vitamin, tăng cường hấp thụ sắt v...
Thực đơn giảm béo bụng lý tưởng cho phái mạnh
 Thực đơn như thế nào để giúp phái mạnh giảm cân đó là một điều hết sức quan trọng.Phái mạnh cũng đau đầu với tình trạng béo bụng. Hãy lựa chọn những món ăn trong  thực đơn giảm béo bụng l...
Thực đơn ăn kiêng giảm cân từ bắp
Bắp chứa nhiều dinh dưỡng, vitamin. Đặc biệt là lượng vitamin như A,B1, E, axit glutamic, megie selen, chất xơ, canxi. Những thành phần này không những cung cấp dinh dưỡng cho cơ thể mà còn chống...
5 thực phẩm giảm béo ít calo cho người béo
Người béo luôn phải tuân thủ theo một chế độ ăn nghiêm ngặt, nếu không rất dễ dẫn đến trình trạng béo phì. Tuy nhiên việc kiềm chế ăn uống đối với ngừoi béo gân như rất khó khăn. Bạn không n