Tổng đài tư vấn: 1900 6229 – Hotline: 0938 098 369 – Website đang trong quá trình chỉnh sửa thông tin sản phẩm để phù hợp quy định quảng cáo

Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất

Với những ai đang thừa cân thì việc giảm cholesterol chính là một trong những mục tiêu hàng đầu cần được ưu tiên. Bởi hầu hết những thừa cân đang muốn giảm cân đều có lượng cholesterol khá cao, dễ dẫn đến những sự cố nguy hiểm cho sức khỏe.Với bài viết này chúng tôi sẽ tư vấn các bạn cách giảm lượng cholesterol xấu ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm bằng các loại nước ép nguyên chất: Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất3Cholesterol là lượng mỡ có trong máu, là một chất béo do gan tạo nên. Trong cơ thể chúng ta có đến 3 loại cholesterol: cholesterol tốt, cholesterol xấu và cholesterol trung tính. Cholesterol tốt rất cần thiết cho cơ thể vì chúng hỗ trợ cơ thể vận hành tốt hơn nhờ khả năng duy trì sức khỏe của thành tế bào, tăng cường trao đổi chất, tổng hợp vitamin D và giúp tiêu hóa chất béo. Khi giảm cholesterol tốt, bạn đã vô tình làm các bộ phận trong cơ thể phần nào suy yếu đi. Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chấtCholesterol xấu lại dẫn đến sự gia tăng mỡ trong động mạch, dễ làm tắc nghẽn mạch máu và gây ra những hậu quả nghiêm trọng như nhồi máu cơ tim, nghẽn mạch vành tim, tai biến mạch máu não… Cholesterol trung tính bình thường chưa gây nên biến chứng sức khỏe nhưng nếu kết hợp với cholesterol xấu đẩy mức cholesterol tổng hợp trong máu lên cao thì sẽ khiến nguy cơ nhồi máu cơ tim và tai biến mạch máu não trở nên đáng báo động. Vì vậy đây cũng là đối tượng bạn cần lưu ý khi muốn giảm cholesterol. Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất3Ăn uống là con đường giúp gan sản sinh ra cholesterol nhanh nhất, việc hấp thụ thường xuyên các loại thức ăn béo, ngọt, thức ăn công nghiệp…khiến chất béo tích tụ vượt quá nhu cầu cần thiết của cơ thể, đẩy tỷ lệ cholesterol xấu bám dính gây xơ vữa động mạch và các biến chứng tim mạch khác. Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất8Có nhiều cách để giảm cholesterol xấu, một trong những cách đơn giản nhất bạn có thể áp dụng mỗi ngày chính là bổ sung thêm các loại nước ép trái cây bên cạnh nước lọc. Nước ép trái cây tự nhiên chứa nhiều vitamin C, tannins, flavonoids và những chất chống oxy hóa khác dễ dàng giúp bạn giảm cholesterol xấu, đồng thời gia tăng mức cholesterol tốt, giúp cơ thể khỏe mạnh. Nước ép cà chua giảm cholesterol tổng thể Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất5Theo các nhà khoa học thì với 400ml nước ép cà chua và 30mg sốt cà chua mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giảm cholesterol tổng thể là 5,9%. Nước ép nho tím giảm cholesterol xấu Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất7Chất flavonoid trong nho tím đã giúp 15 bệnh nhân mạch vành cải thiện chức năng nội mô, ức chế hoạt hóa tiểu cầu, giảm hình thành máu đông từ đó giảm nguy cơ gây đột quỵ. Nước ép lựu đẩy lùi cholesterol xấu Tìm hiểu về cholesterol xấu và cách đẩy lùi cholesterol với 3 loại nước ép nguyên chất2Theo các nghiên cứu, các bệnh nhân bị xơ vữa động mạch được bổ sung nước lựu ép vào thực đơn hàng ngày, chỉ trong năm đầu tiên đã thấy rõ các mảng xơ vữa giảm hẳn và huyết áp cũng ổn định hơn. Đó là nhờ polyphenol trong nước lựu ép đã hạn chế các cholesterol xấu LDL, nhờ đó cải thiện tỷ lệ mỡ trong máu được cân bằng.
nhanle |09/26/2018 |Phổ biến: 178