Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn

Hiện nay, tình trạng trẻ em bị béo phì ngày càng gia tăng. Để giảm béo cho trẻ, cha mẹ cần có sự kiên trì, kết hợp chế độ dinh dưỡng và chế độ tập luyện hợp lý. Trẻ nhỏ cần chất béo để tăng trưởng cơ thể và phát triển não bộ nhưng năng lượng dư thừa từ chất béo sẽ làm tăng cân nhanh hơn rất nhiều so với các chất dinh dưỡng khác. Để các phụ huynh có sự lựa chọn hoàn hảo, sau đây chúng tôi xin tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn:

1.Bơ

 Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn

Bơ không chỉ là một loại trái cây thơm ngon giàu dinh dưỡng mà còn có tác dụng giảm cân, kiểm soát trọng lượng rất hiệu quả.

Trong quả bơ có một lượng cao chất béo không bão hòa đơn, giúp chuyển hóa lipid trong máu. Ngoài ra, khi cho trẻ ăn bơ, bạn còn có thể giảm thiểu được cơn thèm ăn của trẻ vì trong bơ có chứa hàm lượng chất béo cao nên khi ăn hoặc uống một ly sinh tố bơ trẻ sẽ thấy cảm giác no nhanh hơn và làm giảm cám dỗ ăn vặt.

2.Chuối

Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn2

Chuối là một loại trái cây có chứa nhiều chất xơ sẽ giúp ngăn ngừa sự hấp thụ carbohydrate vào cơ thể. Ăn chuối chín sẽ giúp làm dịu cơ thể của mình chất độc đào thải ra ngoài, giúp trẻ giảm cân và cải thiện sức khỏe một cách hiệu quả.

Ngoài ra, chuối cũng hỗ trợ hệ tiêu hoá của trẻ hoạt động tốt hơn, đẩy nhanh quá trình tiêu hoá, giúp quá trình trao đổi chất, ức chế quá trình hấp thụ chất béo của cơ thể. Từ đó có thể giúp cơ thể bé loại bỏ từ từ chất béo dư thừa.

3.Dưa hấu

Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn3

Rất nhiều kết quả nghiên cứu cho thấy rằng dưa hấu có tác dụng giảm cân vô cùng hiệu quả. Bởi dưa hấu là loại thực phẩm không chứa chất béo và có tới 94% là nước. Cứ 100g dưa hấu thì chỉ có 31kcal, các acid amino có trong dưa hấu có thể giúp thải độc tố, tiêu hóa chất béo. Vì thế ăn dưa hấu không chỉ giúp người lớn mà cả trẻ em béo phì đều có thể giảm cân an toàn.

4.Đu đủ

Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn6

Đu đủ cung cấp gần như đầy đủ các vitamin và chất khoáng cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A – loại dinh dưỡng thiết yếu cho đôi mắt khoẻ mạnh. Ngoài ra, đu đủ có nhiều chất xơ, hỗ trợ tiêu hoá, đẩy nhanh quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo trong cơ thể và giảm cân.

Cho trẻ béo phì ăn nhiều đu đủ sẽ giúp bé giữ được trạng thái no lâu, giảm lượng thức ăn trong ngày cũng như giảm phần năng lượng không cần thiết, giúp trẻ giảm cân hiệu quả, đồng thời cung cấp được một lượng lớn dinh dưỡng thiết yếu cho sự phục hồi và phát triển của trẻ.

5.Táo

Tư vấn 5 loại trái cây thay thế thức ăn vặt giúp trẻ giảm cân an toàn4

Trong táo có nhiều chất xơ và chứa nhiều nước. Không những giúp trẻ mau no, lâu đói mà còn cung cấp nhiều nước cho cơ thể trẻ hấp thu triệt để năng lượng đưa vào và tăng cường sự trao đổi chất. Bạn có thể để táo ở mọi nơi trong nhà để khi đói trẻ có thể ăn ngay tại chỗ.

0938098369
Chú ý: Sản phẩm này là thực phẩm chức năng, không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Chúng tôi sử dụng từ "thuốc giảm cân" vì thói quen người dùng tìm kiếm. Các kiến thức trên trang chỉ mang tính chất tham khảo, không tự ý áp dụng khi chưa có sự cho phép của bác sĩ!
Các số liệu cụ thể về hiệu quả sản phẩm trong phần “ĐIỂM NỔI BẬT”“CHI TIẾT SẢN PHẨM” là thông tin tham khảo từ những khách hàng đã sử dụng sản phẩm. Đây không phải là số liệu chính thức được cung cấp bởi nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.

Best Slim là sản phẩm thuộc chuỗi cửa hàng Giảm Cân An Toàn - Cam kết sản phẩm chính hãng, bán đúng giá niêm yết!
Tổng đài tư vấn: 1900 6229 - Hotline: 0938 098 369

Tên cá nhân: Tăng Chí Uy

Mã Số Thuế: 8048211740

Chứng minh thư/Hộ chiếu: 024009626